共働きで高収入でも、お金が貯まっていない家庭は意外と多いもの。20年以上にわたって“貯まる家庭”を取材してきたマネーライターが、どんぶり勘定の共働き家庭の家計改善のポイントを紹介します。

共働きでも貯まる家計を作るには？

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共働きは、現代の夫婦のライフスタイルの主流となっています。でも、収入が２倍あるのに「なかなかお金が貯まらない」という声も多く聞かれます。延べ1000件以上の家計を見てきたマネーライターがその原因を解明します。

共働き世帯の家計管理は３タイプ

共働き世帯で増えがちな支出の傾向

週末ごとに家族で外食するのが日常的になっている家庭も多数。

共働き世帯は、マイホームも広さや内装にこだわる傾向が。

割高なプランや必要以上のサービスを利用している可能性もあり。

「あれもこれも」と、過剰に習い事をさせている家庭も。

共働きでも貯まらない原因はコレ！

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「医療費控除」という言葉は聞いたことがあるけど、実際どれくらい得になるのか、何を申請すればいいかわからないという人も多いはず。意外と知らない医療費控除の仕組みや対象となるもの、申請方法などについて丁寧に解説します。

そもそも医療費控除って何？

かかった医療費はすべて申告できる？

医療費控除の計算式

※２ 高額療養費、出産育児一時金、医療保険の入院・手術一時金など
※３ 所得が200万円未満の人は「10万円」ではなく、「その年の所得額の５％」になります

医療費控除でいくら節税できる？

「セルフメディケーション税制」とは何が違うの？

セルフメディケーション税制の対象となもの

ドラッグストアなどで購入できる、医療用医薬品から転用された特定の成分を含むもの（スイッチOTC医薬品）が対象になります。
対象商品のパッケージには上記のような識別マークがついていて、購入した際の領収書（レシート）にも、セルフメディケーション税制の対象品目であることがわかるマークが記載されています。

医療費控除の対象になるもの、
ならないものは？

妊婦の緊急時に利用するタクシー代などは、医療費控除で申請できます。

健康増進を目的としたサプリメントなどは、医療費控除の対象になりません。

医療費控除の申告は、
いつ、どうやって行うの？

医療費控除
確定申告の３STEP

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無印良品が提案するリノベーション「MUJIINFILL 0」の住まいに暮らす、白岩慎隆さんと冨田真未さんご夫婦。
無印良品のアイテムを取り入れ、自分らしい暮らしを楽しむご自宅の様子をお届けします。

白岩さん&冨田さんの
おうちDATA

おうちDATA

白岩慎隆さん&冨田真未さん

PROFILE
都内のマンションで、夫婦と1歳の長男との3人暮らし。ともに無印良品を愛するふたりが叶えた、リノベーションの住まいに暮らして4年目を迎えます。67.91㎡の1LDK＋書斎。オープンキッチンで開放的な間取り。造り付けの収納も最小限に。

「壁をなくして、家族の心地よい距離感が見えました」

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発酵調味料ならではのうま味とコクを生かした「ヤンニョム」は、韓国料理に欠かせない万能調味料です。

今回は、料理家・真藤舞衣子さんが、自宅で手軽に作れる本格的なヤンニョムの作り方をご紹介します。甘みや辛み、酸味のバランスが絶妙なヤンニョムは、肉や魚、野菜などさまざまな食材と好相性。基本の作り方とあわせて、日々の食卓で活躍するアレンジレシピもお届けします。

作り方

ごはんがすすむやさしい酸味が◎

作り方

このレシピを教えてくれたのは…

料理家・

真藤 舞衣子さん

体を整えて元気にする発酵料理レシピが人気。著書に『体にうれしい！かんたん米麹レシピ』（宝島社）、『つくりおき発酵野菜のアレンジごはん』（主婦と生活社）、『発酵美人になりませう。』（宝島社）『真藤舞衣子の梅仕事と四季の保存食』（扶桑社）など多数。

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ワークマンから夏の新作「ペルチェ半導体冷房服」が登場！
蒸し暑い日も快適に過ごせると話題のペルチェベストを編集部員がお試ししました！
サーモグラフィーカメラで検証したり、気温36℃の真夏日に外で使ってみたりと、冷房服を使ってみたリアルな感想をお届けします。

リンネル編集部・

小林 由依さん

水族館と喫茶店、古着をこよなく愛する20代ミーハー編集部員。田舎育ちのため、自然に触れることが大好きで、週末は大体外出しているアクティブタイプ。トレードマークは黒縁メガネとお団子ヘア。

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着用してボタンを押すと、すぐに冷却が叶う優秀アイテム。

専用バッテリー1つと、首後ろ×1、腰後ろ×2、前面×2の合計5つのペルチェデバイスを完備。

ワークマンのペルチェベストを着てみたら
瞬間冷却で暑い日が快適に！

着用方法

❶ バックルが前にくるようにベストを着用する(この時バックルの長さ調節も行う)

❷ 背中側の左右から出ている紐を引っ張って、ベストが体に沿うように調節する

❸ ベストが体にフィットしたら、胸ポケットに入っているバッテリーを取り出す

❹ バッテリーの電源を入れて胸ポケットにしまう

❺ ベストの胸ポケット横にある三角形の下のボタンが青色になるまで強めに押す(ヒーターにしたい場合は上を赤色になるまで押す)

❻ ボタンを押すとペルチェが起動し、あっという間に涼しく！

腰後ろのペルチェデバイスは
ダイヤルで位置調節が可能！

腰後ろのペルチェデバイスの位置を上げたいときは、ベスト右上にあるダイヤルをカチカチと回して調節を。
背中全体を冷やしたいときなど便利です！

ベストタイプで手軽に身に着けられる

体に沿うよう調節して着用するので、いつもの洋服のように着られるのがうれしい。

ベスト自体メッシュ素材を用いているので、さらりと着られて、洋服の上から着ても厚みがそこまで気になりません。

夏の暑い日でも活躍するのか？
ペルチェベスト実証実験！

レッド→オレンジ→イエロー→グリーン→ブルーの順で温度の違いが表現されています。
サーモグラフィーを見てみると、ペルチェを着ている体の部分はイエロー～ブルーのカラーになっており、おおむね20℃前後の心地よい温度に。

「ウィンドコアアイス×ヒーターペルチェベスト
7個式スペシャルエディション」

専用バッテリー2つ付きで、首後ろ×3、腰後ろ×2、前面×2の合計7つのペルチェが付いた長時間使用が可能なベスト。

ワークマンの冷房服で
暑い夏を乗り越えよう！

他にもひんやりグッズをご紹介中！

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HEALTH

いつだってパンツしかはいていない、おぱんつ君。毎週、占術家mimielさんから受け取った星占いのメッセージを、おぱんつ君がみんなにお届けします。今回は8/17-8/23 の運勢と12星座別占い。今週もわくわく楽しく過ごせますように。

今週の星のメッセージ

「やり残し、片付けとこ〜」

ちょいとここらでいったん整理整頓。仕事のやり残しを片づけたり、お部屋を掃除したり、生活リズムを戻したり。小さなことをちょこまか終わらせよう。でもね、28日前後は、きれいに片づけるだけでは終わらないかも。ずっと心の奥にしまっていた気持ちが、ぽろんと出てくる人もいそう。もう気にしてないと思ってたことを急に思い出したり、ずっと我慢していたことに「やっぱり、これは嫌かも〜」って気づいたりとか。反対に、諦めたつもりだったことを取り戻したいって思うこともあるかも。今はね、無理してみんなと仲良くしなくて大丈夫。この人といると、わたしはわたしでいられるな〜って思える相手を大切にして。予定をぎゅうぎゅうにしないことも大切だし、眠かったら早く寝る、ひとりになりたかったら静かな時間をつくる。そうやって余白をつくると、もういらないものと、これからも大事にしたいものがちゃんとわかってくるみたいだよ〜。夏の終わりは、ちょっぴりさみしくてもいいみたい。いっぱいになった引き出しを整理して、お気に入りのおぱんつだけ残すみたいに。いらないものにさよならできたら、秋からの新しいものが入ってくる場所もできるからね。

おぱんつ君のわくわく楽しい一週間占い

今週の12星座占いTOPへ

CHECK！

2026年下半期の占いも公開したよ★

8/24-8/30の12星座別占い

おひつじ座
3/21～4/19生まれ

仕事でも「これ誰かやって〜」と頼まれることが増えて、いつの間にか予定がいっぱいに。

今週のおひつじ座の占いを見る↗

おうし座
4/20～5/20生まれ

「やらなきゃ」より「やりたい！」を大事にすると元気が出てくる。

今週のおうし座の占いを見る↗

ふたご座
5/21～6/21生まれ

外でいっぱい動く前に「おうち、大丈夫？」って足元を見てみて。

今週のふたご座の占いを見る↗

かに座
6/22～7/22生まれ

今週はいろんなところから「ねえねえ、こんなの知ってる？」って情報がやってきそう。

今週のかに座の占いを見る↗

しし座
7/23〜8/22生まれ

今週はちょっと立ち止まって「で、わたしのお財布と持ち物はどうなってる〜？」って確認してみよう。

今週のしし座の占いを見る↗

おとめ座
8/23〜9/22生まれ

ここからはキミの番だよ〜！

今週のおとめ座の占いを見る↗

てんびん座
9/23〜10/23生まれ

無理に元気いっぱいでいなくても大丈夫だよ。

今週のてんびん座の占いを見る↗

さそり座
10/24〜11/22生まれ

お友達から誘われたり、仕事仲間に誰かを紹介してもらったり、新しいグループに入ることになったり。

今週のさそり座の占いを見る↗

いて座
11/23～12/21生まれ

お仕事で「ちょっとこっち来て〜！」って呼ばれることが増えそう。

今週のいて座の占いを見る↗

やぎ座
12/22〜1/19生まれ

いつもの場所からちょっとだけ遠くを見てみよう。

今週のやぎ座の占いを見る↗

みずがめ座
1/20〜2/18生まれ

大事な相談をされたり、仕事を一緒に引き受けたり、お金や役割を共有する話が出てきたり。

今週のみずがめ座の占いを見る↗

うお座
2/19〜3/20生まれ

人に合わせたり、まあいいかって飲み込んだりしてきたことが、28日前後に急にやっぱりこれは違う！って感じられるかも。

今週のうお座の占いを見る↗

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【おぱんつ君のわくわく楽しい一週間占い】

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horoscope：mimiel　OPANTSU-KUN & illustration：LOTA　photograph：Akira Yamaguchi　text：Miho Arima　
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください

おひつじ座

全体運

たまったメールを返したり、机の上を片づけたり。仕事でも「これ誰かやって〜」と頼まれることが増えて、いつの間にか予定がいっぱいに。でも、なんでも引き受けなくて大丈夫だよ。特に28日前後は、ずっと頑張っていたぶんの疲れが急に出たり、ひとりで静かに過ごしたくなったりするかも。予定がなくなったら、そこへ別の予定を入れないで。ぼーっとする時間も、今週はちゃんと必要な時間なんだ。

対人・恋愛運

人付き合いでも「いつも自分ばっかり合わせてない？」をチェックしてみて。誰かの都合に合わせて予定を空けたり、頼まれると断れなかったりするなら、今週はひとつくらい「今日はむずかしい」って言っていいんだ。恋では、昔好きだった人をふと思い出したり、過去の恋について思いがけない話を聞いたりすることも。

仕事・金銭運

ちゃんと見てくれている人がいそう。資料の数字を確認する、スケジュールを組み直す、途中になっていた仕事を完成させるなど、派手じゃない作業を大切にして。急なお願いも増えそうだけど、最初に「いつまで？」「どこまでやればいい？」を確認しておくと安心。

美容・健康運

体がちょっと休ませて〜って言ってきそう。寝不足のまま予定を詰め込むと、週後半にどっと疲れが出る。夜はスマホを見る時間を少し短くして、いつもより早めにおふとんへ。美容も新しいものをたくさん試すんじゃなくて、クレンジングや保湿など毎日のケアを丁寧にすると、お肌が落ち着いてきそう。

今週のラッキーおぱんつ

さらっとしたコットンの白い「おぱんつ」。余計な飾りのない、気持ちよくはける一枚がぴったり。

おうし座

全体運

「やらなきゃ」より「やりたい！」を大事にすると元気が出てくる。気になっていたお店へ行ったり、好きな服を着たり、昔好きだった趣味をまた始めたり。誰かに褒められるためじゃなく、自分が楽しいからやることに時間を使ってみて。28日前後は、お友達やグループとの関係に変化があるかも。いつも参加していた集まりに行かなくなったり、反対に最近知り合った人と仲よくなったりも。

対人・恋愛運

お友達とのお出かけから恋が生まれたり、友達だと思っていた人を急に意識したりすることがありそう。気になる人がいるなら、二人きりにこだわらず、みんなで遊ぶ予定に誘うのもいいよ〜。カップルはいつものごはん、いつもの場所からちょっとだけ脱出。初めてのお店へ行ったり、おしゃれして待ち合わせたりね。

仕事・金銭運

自分のアイデアを出すとき。「こうしたらもっとよくない？」って提案してみて。企画やデザイン、文章など、自分らしさを出せる仕事では特にいいものができそう。昔一緒に仕事をした人から連絡が来て、新しい話につながることもあるかも。お金は趣味やおしゃれに使いたくなりそうだけど、今週はとっても好きなものなら満足度も高そう。

美容・健康運

美容運もいい感じ。髪型を少し変えたり、ネイルを新しくしたり、いつも選ばない色の服を試したりすると気分まで明るくなりそう。運動も「健康のためにやらなきゃ」ってより、ダンスや散歩みたいに楽しめるものがおすすめ。

今週のラッキーおぱんつ

小さなハートやお花柄の「おぱんつ」。見えないところに好きなものを仕込んでおくと、一日がちょっと楽しくなるよ。

ふたご座

全体運

外でいっぱい動く前に「おうち、大丈夫？」って足元を見てみて。散らかったところを片づけたり、家具の位置を変えたり、家族の予定を確認したりすると、なんだかホッとできるみたい。壊れかけている家電を買い替える、引っ越しについて調べるなど、住まいに関することを具体的に考える人もいる。そして28日前後は、お仕事で節目がやってきそう。ずっと担当していたものが完成したり、成果を見てもらえたり、役割が変わったりね。

対人・恋愛運

「一緒にいてホッとする人」が大切だよ。恋でも刺激いっぱいの人より、ごはんを食べながら普通に話せたり、黙っていても疲れない相手が気になりそう。カップルなら、おうちでゆっくり過ごす時間をつくって。住みたい場所や家族のことなど、少し先の暮らしについて話すのもよさそう。

仕事・金銭運

頑張ってきたことが表に出やすいみたい。完成した仕事を人に見てもらったり、上の人から評価されたり。一区切りついた仕事については「もうこれは卒業してもいいかな」と思うことも。次の仕事を選ぶときは、内容だけじゃなく、収入や勤務時間、家との両立までちゃんと見てね。

美容・健康運

おうちでできるケアを丁寧に。シートマスクをする、髪をトリートメントするなど、今日は自分をお世話する日〜って決めるのがおすすめ。仕事が忙しいと肩や首がカチコチになりやすいから、寝る前に少し伸ばして。睡眠時間を削ってまで頑張らないでね。

今週のラッキーおぱんつ

ふわっとやわらかな素材の「おぱんつ」。おうちに帰ってきたみたいにホッとできる肌触りが、今週のふたご座さんにはぴったりだよ。

かに座

全体運

今週はいろんなところから「ねえねえ、こんなの知ってる？」って情報がやってきそう。久しぶりの人から連絡が来たり、誰かとのおしゃべりで面白いことを教えてもらったり。あとはSNSで見つけたものが新しい興味につながったり。28日前後には、ずっと考えていた少し大きなことについて答えが出そう。「いつかやりたいな」が「じゃあ、この日に始めよう」に変わるかも。

対人・恋愛運

今まで挨拶くらいだった人と意外な共通点が見つかったり、お友達から誰かを紹介されたりするかも。恋では、メッセージだけ続いていた相手と「じゃあ会おうよ」って具体的な約束ができだりも。カップルなら秋のお出かけ予定を決めてみて。楽しみが先にあると、二人の会話も増えるよ。

仕事・金銭運

「こんなことやりたいんだよね」と話した相手が、人や仕事を紹介してくれることもあるかも。企画は完成してから見せようとしないで、途中でも誰かに相談してみて。お金は勉強や本、移動など、自分の世界を広げることに使うとよさそう。ただしネットでポチポチ買いすぎないようにね。

美容・健康運

ちょこちょこ動くのが今週の健康法。駅まで歩く、お買い物ついでに少し遠回りするくらいでも十分。頭をいっぱい使う週だから、寝る直前までスマホを見ていると眠りにくくなるかも。夜になったら情報を入れるのをおしまいにしてみて。

今週のラッキーおぱんつ

細いストライプの「おぱんつ」。軽やかでちょっと知的な柄が、あちこち動いて新しいものを見つける今週にぴったりだよ。

しし座

全体運

今週はちょっと立ち止まって「で、わたしのお財布と持ち物はどうなってる〜？」って確認してみよう。買ったまま使っていないもの、なんとなく払い続けているもの、頑張っているわりに見返りが少ないこと。ひとつずつ見ていくと、見直したいところ、見つかりそう。28日前後は、誰かと一緒に持っているお金や役割について話すことになるかも。「まあ、そのうちね」としていたことを決めるタイミング。

対人・恋愛運

いろいろ、少し現実的なお話が出てきそう。カップルなら、お金の使い方や暮らしの分担について話すことに。そこで違いが見えても、すぐに合わない！って決めなくて大丈夫。二人でどうするかを決められることのほうが大切。募集中の人は、ちょっとミステリアスで気になる人が現れるかも。でも秘密だらけの人なら、急いで近づかないで。

仕事・金銭運

最初より仕事が増えているのに報酬は同じ、頼まれごとばかり増えている、なんてことがあったら相談していいんだよ。昔身につけたスキルがお金になることもありそう。過去のお仕事を見返して、「これ、今ならもっと上手にできるかも」ってものを探してみて。固定費の見直しにもいい週。

美容・健康運

自分に合っている定番を丁寧に使うとよさそう。基礎化粧品を整理したり、使っていないコスメを処分したりするのもおすすめだよ。体は食事のリズムを整えて。忙しくてお昼を抜いて夜にドカン、にならないように、小さくてもちゃんと食べてね。

今週のラッキーおぱんつ

丈夫で上質なコットンの「おぱんつ」。何回はいても気持ちいい、そんなちゃんと価値のある一枚を選んでみて〜。

おとめ座

全体運

ここからはキミの番だよ〜！ 人のことを優先したり、頼まれたことを片づけたりしているうちに、自分のことが後ろへ行ってなかった？ 今週は髪を切る、新しい服を着る、新しいことに申し込むなど、今の自分に合わせてちょっと更新してみて。そして28日前後は、大切な誰かとの関係に節目がやってきそう。今まで言わなかったことを話すことになるかも。仲よくなる人もいれば、少し距離を取る人もいそう。でもね、どっちも悪いことじゃないからね〜。

対人・恋愛運

友達でも恋でも、大切な人との関係が一歩進みそう。付き合うことになったり、これからのことを話したり、反対に「今のままはちょっと違うね」と話し合う人もいるかも。募集中なら、相手からわかりやすく好意を見せてもらえる可能性も。すぐに返事をしなくてもいいからゆっくり考えて。

仕事・金銭運

新しい担当を任されたり、自分の名前が出る仕事が来たり。いつものように裏で全部整えてあげるだけじゃなく、今週はちゃんと前へ出て。仕事を受けるときには、期限や報酬も確認。人に頼られるとうれしくて引き受けすぎちゃうキミだから、予定表にちゃんと入る量かも見ておこう。

美容・健康運

自分をアップデートする美容が楽しい週だよ〜。美容院へ行く、眉を整える、メイクを少し変えるとかね。顔まわりに変化をつけると気分もしゃきっと。体調面では、頑張れるからって休まないのはダメ。予定を増やすなら、そのぶん休む時間も先に確保しておいて。

今週のラッキーおぱんつ

新品の「おぱんつ」。色も柄も好きなものでいいよ。「今日からこれ！」って新しい一枚をおろすことが、新しい自分の小さなスタートになるよ。

てんびん座

全体運

無理に元気いっぱいでいなくても大丈夫だよ。人と会う予定を少し減らしたり、早めにおうちへ帰ったり、ひとりでぼーっとしたり。最近ずっと頭の片隅にあったことを静かに整理する時間が必要みたい。昔のことを急に思い出したり、今になって気づくこともあるかも。でも、それをもう一度抱え直さなくていい。28日前後には仕事や生活習慣にもひと区切り。「これがなくなったら困るかな？」と思っていたことも、手放してみたら意外と平気だったりするよ。

対人・恋愛運

ひとりになりたい気持ちと、誰かにそばにいてほしい気持ちが行ったり来たりしそう。だから今週は、連絡したくない日に無理して返信しなくても大丈夫だよ。恋では、昔好きだった人を思い出したり、人に言えない気持ちが大きくなったりすることも。カップルもずっと一緒にいるより、それぞれ好きなことをする時間をつくると、会ったときに優しくなれそう。

仕事・金銭運

データをまとめる、ファイルを整理する、引き継ぎをつくるなど、未来の自分が「ありがとう〜！」って言いたくなる仕事をしておこう。誰にも見えないところでやってきた仕事が、意外な人に評価されることもありそう。お金は疲れた勢いでネットショッピングしやすいかも。一晩寝てからポチッとしてね。

美容・健康運

睡眠がいちばんの美容に。夜更かしが続いていた人は、まず一日だけでも早寝してみて。目元の疲れや顔のむくみも、休むことで少しずつリセットできそうだよ。香りのいい入浴剤を入れてお風呂に入ったり、寝る前に首や肩をゆっくり伸ばしたりするのもおすすめ。休ませる美容、意識して。

今週のラッキーおぱんつ

締めつけの少ない、やわらかな「おぱんつ」。ふわっと体を包んでくれる一枚で、見えないところからゆるめてあげて。

さそり座

全体運

お友達から誘われたり、仕事仲間に誰かを紹介してもらったり、新しいグループに入ることになったり。自分だけでは思いつかなかった話が、人を通じてどんどん入ってきそう。やってみたいことがあるなら、周りに話しておいてね。意外な人が力を貸してくれるかも。そして28日前後は、恋や趣味、創作など、心から好きなことについてうれしい節目がありそう。人に褒めてもらえるかより、自分が夢中になれるものを大切にして。

対人・恋愛運

日常から離れてお出かけすると、いろんな人とのご縁も深まる。ランチの約束も初めての場所にしてみて。恋はちょっとドキドキしそうだよ〜。お友達だった人を急に意識したり、相手から好意が伝わってきたり。ずっと気になっていた人との関係に答えが出る人もいそう。カップルなら、いつもの日常から少し離れてデートらしいデートをしてみて。

仕事・金銭運

人とのつながりからお仕事がやってきそうだよ。昔一緒に働いた人から「久しぶり〜、ちょっとお願いしたいんだけど」って連絡が来たり、お友達経由で面白い案件を紹介されたり。やりたい仕事があるなら周りに話しておくといい。ただ、複数人で動く仕事は「誰が何をする？」を最初に決めて。

美容・健康運

楽しい予定が増えるぶん、帰宅したらちゃんと休んで。夜まで人と会った翌日は、朝から予定を詰めないほうがよさそう。美容はちょっと遊ぶのが正解。いつもと違うリップをつけたり、ネイルの色を変えたりすると気分が上がるよ。好きな音楽を聴きながら体を動かすのもおすすめ〜。

今週のラッキーおぱんつ

ちょっぴり遊びのあるドット柄の「おぱんつ」。見えないところに楽しいものを仕込んでおくと、自然と人の輪にも入っていけそうだよ。

いて座

全体運

お仕事で「ちょっとこっち来て〜！」って呼ばれることが増えそう。ちょっと忙しいけど、ここでちゃんとやっておくと次のチャンスにつながりそう。転職や新しい働き方を考えている人も、求人を見るだけじゃなく応募したり、人に相談したりすると話が進むかも。でも28日前後は、おうちや家族のほうからもこっちも見てね〜って呼ばれそう。家族の予定が変わったり、住まいについて決めることが出てきたりね。仕事だけで一週間をいっぱいにしないで、おうち側にも余白を残しておいて。

対人・恋愛運

忙しいあなたを見て、「大丈夫？」って気にかけてくれる人がいたら大切にして。恋では、仕事関係の人と話す機会が増えて、今まで気づかなかった一面にキュンとすることもありそう。カップルは家族や住まいなど、ちょっと現実的なお話をするかも。すぐ結論を出さずに「自分はこう暮らしたいな」ってところから話してみてね。

仕事・金銭運

ここはちょっと頑張りどころ。上の人や取引先が、いつもよりちゃんとあなたの仕事を見ているみたい。何気なく担当したことが次の仕事につながったりするよ。転職を考えている人にも具体的な動きがありそう。お金は仕事用の服や道具など、これから使うものへの出費ならよさそうだよ。

美容・健康運

忙しくなると食事と睡眠が後回しになりやすい。お昼を食べそびれて夕方にお菓子だけ、なんてことにならないように、小さくてもちゃんとごはんを。人前に出る機会がある人は、髪や眉を整えるといつも以上にきちんと見えそう。疲れている日は湯船に入って、仕事モードをお湯に置いてきて。

今週のラッキーおぱんつ

ネイビーのきれいめ「おぱんつ」。今日はちゃんとやるぞって日に、見えないところからしゃきっとさせてくれる一枚だよ。

やぎ座

全体運

いつもの場所からちょっとだけ遠くを見てみよう。旅行について調べたり、知らない分野の本を読んだり、資格や勉強を始めたり。「今すぐ役に立つかな？」なんて考えなくても、面白そうならのぞいてみて。今まで知らなかった世界に触れることで、これからやりたいことが見つかるかも。そして28日前後には、ずっと待っていた返事が来たり、話し合っていたことが決まったり、勉強してきたことの結果が出たりしそうだよ。

対人・恋愛運

いつもなら選ばないような人が気になるかも。育った場所や仕事、考え方が自分とは違う人と話していると、「そんな考え方もあるんだ！」ってどんどん楽しくなりそうだよ。遠距離の人との縁もあり。カップルなら少し遠くまでお出かけしてみて。電車や車で並んでいる時間に、普段はしない話ができそうだよ。

仕事・金銭運

自分の得意なことを、もう一段深く掘ってみるといい。知っていることを外へ出す機会があったらやってみて。専門的な知識が思った以上に評価されるかも。契約や大事な連絡が入る可能性もあるから、細かいところまで読んでね。お金は本や講座、旅など、自分の世界を広げることに使うと満足できそう。

美容・健康運

ずっと同じ姿勢で仕事や勉強をしていると、腰や肩が固まりやすそう。一区切りつくたびに立って伸びたり、少し歩いたりしてね。美容では、旅先で見つけたものや海外のコスメなど、いつもと違うものにワクワク。ただし肌につけるものは一気に変えず、少しずつ試してね〜。

今週のラッキーおぱんつ

ストライプ「おぱんつ」。どこか遠くへ出かけたくなるような爽やかな一枚が、今週の冒険心を応援してくれるよ。

みずがめ座

全体運

大事な相談をされたり、仕事を一緒に引き受けたり、お金や役割を共有する話が出てきたり。「じゃあ一緒にやろう」っていうことが増えるかも。家計や保険、税金、ローンなど、ずっと面倒で後回しにしていた手続きを片づけるのにもいいとき。そして28日前後は、自分のお金や持ち物について大きな整理がありそう。「これでいくら」がはっきりすることも。人から助けてもらうのは悪いことじゃないけど、まずは自分が何を持っているのか数えてみてね。

対人・恋愛運

いつもの軽いおしゃべりだけじゃ物足りなくなりそう。「この人、本当はどう思ってるのかな」って、もっと深いところを知りたくなるかも。カップルならお金や将来、今まで言わなかったことについて話す機会がありそうだよ。募集中なら、ちょっと色っぽくて秘密のありそうな人に惹かれるかも。でも相手の事情を全部背負ってあげなくていいからね。

仕事・金銭運

誰かから仕事を引き継いだり、共同でプロジェクトを始めたりすることがありそう。お金や担当範囲はちゃんと決めておいてね。口約束だけにしないことが大事だよ。収入についても見直しどき。長く続けている仕事の単価を確認したり、使っていない口座やサービスを整理したりすると、お金の全体像がすっきり見えてきそう。

美容・健康運

体の内側を整えることを意識して。食事の時間がバラバラなら戻したり、水分をこまめにとったり。むくみが気になる人は、お風呂で温まってからやさしく脚をほぐすのもよさそう。美容アイテムもあれこれ増やすより、本当に使っているものだけ残すと洗面台までスッキリするよ。

今週のラッキーおぱんつ

深いボルドーの「おぱんつ」。ちょっと大人っぽくて、見えないところに秘密をひとつ持っているみたいな一枚が今週のキミにぴったりだよ。

うお座

全体運

人に合わせたり、まあいいかって飲み込んだりしてきたことが、28日前後に急にやっぱりこれは違う！って感じられるかも。反対に、もう諦めたと思っていたことをほんとはまだやりたいなって思い出す人もいそう。髪を切りたくなったり、仕事を変えたくなったり、誰かに言いたかったことがはっきりしたり。今までの自分から少し脱皮するような一週間。でも気持ちがいっぱいになった日に、全部を一気に変えなくても大丈夫。まずもういらないなって思ったものをひとつ手放してみて。空いたところから、新しいキミが出てくるよ。

対人・恋愛運

人との関係が大きく動きそう。曖昧だった関係に答えが出たり、言えなかった気持ちを話したり。逆に少し離れることを決めたりする人もいるかも。カップルなら本当はこうしてほしかったってことを、責めずに伝えてみてね。募集中なら、新しい人との出会いもありそう。でも今週いちばん大切なのは、相手に好かれることより、自分がどんな関係なら幸せなのかを知ることだよ。

仕事・金銭運

誰と一緒にやるかが大事になりそう。新しい取引先や担当者と出会ったり、誰かと組んで仕事を始めたりすることも。反対に、長く続けてきたけれど今の自分には合わなくなった案件について、条件を見直す人もいそう。報酬についてもまあいいか、で済ませず確認してね。今までの頑張りに見合っているか、一度ちゃんと数字を見てみよう。

美容・健康運

体も心も敏感になりやすいから、無理をしないで。眠い日は早く寝る、人混みで疲れたらひとりになる、予定を減らす。それだけでもかなり違う。美容では、髪型やメイクを変えたくなる人もいそう。ガラッと変えるのも楽しいけれど、「これから先の自分に似合うかな？」って考えてみてね。

今週のラッキーおぱんつ

淡いラベンダーの「おぱんつ」。やさしい色に包まれながら、古い気持ちをそっと脱いでいこう。

SNAP DATA

スニュウ デザイナー
雪浦聖子さん
身長：160cm

COORDINATE ITEM

素材で変化をつけて手もとに さりげない個性＆遊び心を

かぎ針編みのバッグに、異なる素材のバングルやリングを重ね、黒を基調にしながらも表情豊かに。
バッグの編み目からのぞく色も、さりげないアクセントになっています。

「バングルはサーとチーネイの2本を重ね、細身のデザインにボリュームを出しました。
リングはチズルナガオカのデンドリティックアゲートとクーマのガラスをブラウン系でそろえ、ティファニーのシルバーリングも合わせています」

華奢な黒のサンダルで 足もとをすっきり軽快に

細いコードと薄いソールで仕立てた、ゼロシューズのベアフットサンダル。
ミニマルな黒のデザインが鮮やかなパンツに映え、足もとまで洗練された印象に。

「ベアフットの機能に興味を持ったことが購入のきっかけ。アッパーがコードとアジャスターだけでできていて、ソールも薄くとてもシンプル。スポーティになりすぎず、大人っぽくはけるところも気に入っています」

2026年9月18日（金）発売のリンネルの11月号と11月号増刊付録は、L.L.Beanと、mofusandのコラボレーションアイテム！
このアイテムの魅力と便利な使い方（ちょっとだけ裏話も）を担当編集者がお伝えします！

【リンネル11月号付録】
L.L.Beanロゴ入りニットバッグ＆ポーチセット

 

高密度で織られたニット素材で、質のよい仕立てにこだわりました。ポーチとの豪華な２点セットでお届けします！
size（約）:バッグ縦37×横21×マチ（最大）10㎝
ポーチ縦9×横12㎝（ともに編集部調べ）

【リンネル11月号増刊付録】
mofusandガバッと開く自立する２層ポーチ

 

リンネル初のmofusandコラボ付録。パンにゃんのかわいさはもちろん、機能性にも注目を。ガバッと開くので、ものが取り出しやすくて使い勝手が◎。
size（約） : 高さ14.5×幅11×マチ5.5㎝（編集部調べ）

中央のブランドロゴもニット織りで表現。高密度な素材なので、しっかりとした厚みがあり、上質な仕上がりに。軽くて、サイズ感もちょうどいいバッグです。

セットのポーチは、裏表でデザインが異なる両Ａ面仕様。カードサイズなので、パスやカードケースとして使うこともオススメです。

ファスナーにカラビナをつければ、チャームポーチとしても活躍。お気に入りのキーホルダーと重ね付けするのも◎。

メインルームには、片面に２つ、反対側に１つポケットを配置。整理しながら使うことができるので、動作もスマートに。

人気キャラクターパンにゃんのイラストを総柄に。ふにゃんとしたにゃんこたちに癒やされること間違いなし。

文房具を入れたり、ガジェット類もスッキリ収納できます。手前のポケットはペン類を入れにぴったり。

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