防災グッズで本当に必要なものリスト 「もしも」に備えて自宅の準備の見直しを 防災グッズで本当に必要なものリスト 「もしも」に備えて自宅の準備の見直しを

□ トイレットペーパー、オムツ等

災害時、店頭からなくなりやすい品なのでお子さんがいる家庭はストックを。お尻拭きや使用済みオムツを入れるビニール袋も用意しましょう。

□ 停電対策グッズ

懐中電灯、ランタン、ろうそく、マッチ、予備の電池、携帯ラジオ、携帯のバッテリーなど、停電になっても快適に過ごせるものを準備しておきましょう。

□ 非常食

レトルト食品、インスタント食品、クラッカー、缶詰など安くていいので日持ちがして調理が簡単なものを3〜4日分。古いものから食べて、また補充を。

□ 医薬品

家族の常備薬（胃薬、解熱薬、整腸剤、マルチビタミンなど）、包帯、ガーゼ、脱脂綿、ばんそうこう、ハサミ、ピンセットなどを。

□ 非常用トイレ

断水に備えて非常用トイレを1週間分。さっと固まって防臭も完璧なのでストレスが減ります。非常時の持ち出し袋にも入れておきましょう。

□ 生理用品

女性の方のものと思いがちですが、衛生的で個装してあり吸収力が高い生理用品は、ケガしたときの血止めにも使えます。

□ 緊急時の避難救助用

（笛、コンパス、ナイフ、ロープ、シャベル、バール、ノコギリ）

要救助のサインを送れる笛のほか、がれきや倒木にはさまれた人を救出したり、避難経路を確保するためには、ナイフ、ロープ、シャベル、バール、ノコギリなど工具があると◎。

□ そのほか役に立つ日用品

（布粘着テープ、ラップ、布、ビニールシート、折りたたみイス、かご付き買い物カート）