【敏感肌な2人がやっていること＆愛用スキンケアアイテムは？】 大人肌のゆらぎ対処法 【敏感肌な2人がやっていること＆愛用スキンケアアイテムは？】 大人肌のゆらぎ対処法
お肌のゆらぎにはインナーケアが必要不可欠
- ゆらいでいるお肌を安定させるには食事や運動も大事ですよね。
- 高松さん
- 本当にそのとおり！ 私は血液検査で自分の体質や不足がちな要素を確認してから植物性のプロテインや液状ビタミンサプリメントを摂取しています。
- 石塚さん
- 同じです！ 私もサプリメントの力も借りつつ、ケアしています。
- 高松さん
- 血液検査までしなくても、自分の現在地を理解して補っていくことってすごく意味がありますよね。
- 石塚さん
- そうですね！ 鏡を見て、いまのお肌と向き合うだけでもケア方法に変化が出てくる気がします。
- 高松さん
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