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:【朝活の「お楽しみ」】 いい朝がいい一日をつくる。ごほうびホットサンドと愛犬のお散歩で、朝時間がより楽しくなりました。
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こんにちは。
北海道在住、リンネル暮らし部エディターのSATOです。
3月中旬、朝はまだマイナス気温がほとんどですが、少しでもスッキリ! 楽しく! 朝を過ごしたい……!
そこで最近は、朝の「お楽しみ」をつくっています。
みなさんはどんな朝のひと時を過ごしていますか?

晴れたらより嬉しい!起床は朝6時!
我が家は夫婦と5歳の愛犬で仲良く暮らしています。
朝6時にはパパに「行ってらっしゃい」をして、慌ただしい朝がスタート。
まずは、思い切りカーテンを開けます!
本当に眠たいときは「えーい!」と声にも出しちゃいます(笑)。
最近は明るくなるのが早くなってきましたよね。
光を浴びて深呼吸すると、家事・仕事のやる気が湧いてきます!

(特に月曜日は)ちょっと贅沢なメニューで気分UP!


上:BRUNO グリルサンドメーカー ダブル
下:「パンにぬる きな粉」がお気に入り♪
おいしいお楽しみが、私の二度寝防止策になっています。
朝は基本ご飯派なのですが、パンも大好き!
BRUNOのグリルサンドメーカーはいただきもので、この日はウインナーとレタスを挟んでみました。
「パンにぬる きな粉」は、絶賛何度目かのブームが到来中なんです!
朝の糖分補給、甘くて大好き。カリカリに焼いたバケットに塗るのがオススメですよ。
食パンに、ラカントや牛乳を入れた卵液を浸して冷蔵庫で寝かせておいて、フレンチトーストを焼くのもいいですね!
ゆっくり朝食をとるなら、早起きは必須ですよね(笑)。

季節の変わり目を感じるならお散歩!
澄んだ空気の中を歩いて、心もリフレッシュ!
朝散歩、「あさんぽ」はオススメです。
犬界隈では、「#(ハッシュタグ)あさんぽ」という投稿が頻繁に並んでいます。
北海道は、地域によりますが、街中の大きな道路は雪が溶けているところが多いです。
住宅街はまだまだ雪景色で、公園も雪で埋もれているのですが、
ここ数週間で明らかに空気が変わってきたのがわかります!
雪を踏み締める音も、「ギュッギュッ」から「シャリシャリ」に変わって、
30分ほど歩いていると、マイナス気温でもマフラーを外したくなるくらいです。
北国にも、いよいよ春が来るんですね!
朝の「お楽しみ」をつくって、いい一日のスタートを切りましょう!
(朝にお仕事が終わる方は、ぐっすり眠れますように☆)
油断して風邪を引かないよう、みなさんご自愛くださいね。
※文章・写真の無断転載はご遠慮ください。
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