【モデル・高山都さんが実践するスキンケア&ヘアケア習慣と愛用アイテム】 ナチュラルな大人の美しさを引き出す秘訣 【モデル・高山都さんが実践するスキンケア&ヘアケア習慣と愛用アイテム】 ナチュラルな大人の美しさを引き出す秘訣

２：体の中と外からの紫外線対策

「ランニングをしたり、外での撮影など、日差しを浴びる機会が多いので、シミを予防するために日焼け対策をこまめにしています。普段から日常使いしやすい日焼け止めクリームを常備し、紫外線が強くなる季節はサプリメントも活用して隙なくケアしています」（高山さん）

ともに高山さん私物

（左）「オバジC デイセラムBBはのびがよく、これ1本で肌がトーンアップする優れもの。デイリーに使えます」。SPF50+PA++++で紫外線量が多い日も安心。透明感のあるつるりとした肌に整う。

（右）シンプリスウルトラ V プロは植物性ポリフェノールなど天然由来の成分を厳選配合したサプリメント。「1日2粒飲むだけでOKの手軽さも嬉しい。内側からも紫外線ダメージをケア」