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：パーツモデル・金子エミさんに教わる！ 乾燥知らずの手になる、基本のハンドケア
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空気が乾燥する冬は、ボディのカサつきに要注意。ツヤ肌を叶えて、心も体も軽くなるボディケアを、パーツモデルの第一人者として30年のキャリアを持つ金子エミさんに教えていただきます。ここでは、年齢が出やすい手のケア方法をご紹介します。
Index
パーツモデル・金子エミさんに教わる！ 乾燥知らずの手になる、基本のハンドケア
１.冬のボディケアの基本
プロとして“いつでも見せられるボディ”を保つためにまず大切なのは、徹底した補水だといいます。「ボディケアというと、オイルやクリームを塗るという方が多いのですが、まず大切なのは水分。角層が固くなった部分も、潤すことで柔軟性や浸透性が高まります。最後に油分で保湿する。この2ステップで、しっとり感の“持ち”がまったく違います」と金子さん。
スキンケア同様、夏はさっぱり、冬はしっとりのローションを選ぶのもポイント。続けることで、肌の変化に気づいて楽しくなるし、肌が潤うと心も軽くなります。
＜覚えておきたい3つのポイント＞
・油分だけではなく水分も補給
・体を冷やさない
・濡れたら、きっちり拭く
風呂上がりや料理中は、肌を自然乾燥させがちだけれど、それが乾燥の原因。タオルでこすらずに拭き、保湿までワンセットで行うと、しっとり感をキープできます。また、冷えると末端の血流が悪くなり、潤いも栄養も行き渡らなくなるので、温めることも大切です。
２.金子エミさんに教わる、ハンドケア
乾燥によるカサカサや年齢が表れやすい手。冬の家時間に、指のシワや“水かき”までマッサージしながら入念にケア。“濡れたらすぐ拭く”が基本。水分と油分を補って細部までケアを。
１）化粧水を手の甲にたっぷりつけて、軽くたたき込みます。スプレータイプが便利。
２）片方の指でぐるぐると円を描くようにしながら、関節のシワとシワの間にしっかりと水分を浸透させます。
３）指のまたの“水かき”部分にも水分を浸透させます。
４）10円玉大のハンドクリームを手のひらにのせて、両手で少し温めます。温めることで、肌に浸透しやすくなります。
５）化粧水と同様に、ハンドクリームを手の甲～関節～水かきなど全体にのばしていきます。
６）爪の両サイドや生え際を気持ちいいくらいの力でプッシュして、ツボを刺激します。
７）中指の第2関節を使って、手のひらをグリグリ押していきます。痛みがあるところは念入りにほぐして。
教えてくれた 金子エミさん profile
CM、広告、雑誌などで活躍を続けるパーツモデル。ボディケアコスメ「emito...」のプロデュースも。著書に『パーツ女優のからだ図鑑』（ワニブックス）など。
photograph： Chiharu Fukutomi styling：Sanami Okamoto hair & make-up：Miki Kimura text：Ema Tanaka web edit：Riho Abe
リンネル2019年3月号より
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください
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