私が新習慣にしたいこと：エッセイスト 柳沢小実さんの場合 私が新習慣にしたいこと：エッセイスト 柳沢小実さんの場合

新しい生活スタイルも定着したこの春。今までやりたいと思っていたことや、改めて発見した心と体によい習慣などを、思い切ってはじめてみませんか？ 今回はエッセイストの柳沢小実さんに、新習慣にしたいことを伺いました。

柳沢小実さんが新習慣にしたいこと

１．籐のかごを編む

もともと通っていた籐編みの教室は、現在はお休み中。
「家で空き時間を見つけては、夢中で編んでいます。
かご編みで余った材料で、バングルなどのアクセサリーを編んだり。
いつか蓋椀や茶杯を入れられるかごを編んでみたいです」

２．お花のサブスクを活用する

3. noteやインスタライブで発信をする

週2回を目標にnoteで文章を書きはじめたほか、定期的にインスタライブも。
「インスタライブはみんなで作る場だと考えて、ゆるくおしゃべり。
聞いてくれる方とのつながりの糸が太くなった気がします」

４．経済新聞で世界の情勢を知る

経済新聞を取っていて、それを読むのが日課。
「アジアに興味があるので、そこだけ拾い読み程度ですが、
自分を守るために、知っておきたい。
見ないふりするより、少しわかってくると、安心できます」

５．写真を改めて習う

学生時代に写真を学んでいた柳沢さん。
最近、動画に強いカメラとシューティンググリップを購入して勉強中。
「映像を撮られる仕事が増えているので、自分で撮れるようになりたいです」

６．スロージョグで軽い運動をする

運動不足解消、体力作りのために、歩くくらいのペースでゆっくり走るスロージョグをはじめたそう。
「ウェアを着て、ふたつ隣の駅の花屋に片道だけ走って行ったりしています」

photograph: Yumi Furuya　text: Mayumi Akagi　web edit: Liniere.jp
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