月の動きから教えてもらう毎日の過ごし方
4日(月)
月曜だけれど、無理せず「徐行運転モード」を心がけたい日。湯船にゆっくり浸かって、体の芯から温めましょう。
5日(火)
自分に厳しくなり過ぎていませんか? できていないことを責めるのではなく、できていることを褒めてあげて。
6日(水)
増やすのではなく、減らすこと。自分のペースや許容量を見極めて、無理のないベストバランスを探しましょう。
7日(木)
勉強や調べもの、資料作成などが捗りそう。お気に入りのBGMをかければ更に効率アップ。水分補給も忘れずに。
8日(金)
有象無象の情報や言葉に振り回されてしまいそう。デジタルデトックスの時間を設けて、距離を取りましょう。
9日(土)
サウナや岩盤浴で汗を流して体内デトックスを。就寝前のリラックスタイムは、ラベンダーの香りが心身浄化に。
10日(日)
18時頃に魚座で新月を迎え、引き寄せパワーが最大に! 叶えたい願いごと、自由にノートに書き出してみて。
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