サウナにはどんな効果がある? 「サウナで心も体も変わります」 清水みさとさん×サウナ文化研究家・こばやしあやなさん対談vol.1 サウナにはどんな効果がある? 「サウナで心も体も変わります」 清水みさとさん×サウナ文化研究家・こばやしあやなさん対談vol.1
今回対談したのは……こばやしあやなさん
1984年生まれ。フィンランド在住。サウナ文化研究家。「Suomiのおかん」の屋号で現地コーディネート、執筆、翻訳活動をする傍ら、2016年に現地大学院で執筆したフィンランド公衆サウナの歴史と意義という修士論文が話題に。卒業後もコーディネート業務を続けながら、日本とフィンランドの浴場文化に橋を架ける活動に取り組んでいる。著書に『公衆サウナの国フィンランド:街と人をあたためる、古くて新しいサードプレイス』(学芸出版社)。
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photograph:Miho Kakuta edit & text:Mayumi Akagi
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください
清水 みさとタレント、女優
サウナ好きが高じて、サウナ・スパプロフェッショナルの資格も取得。日本最大のサウナ検索サイト「サウナイキタイ」のモデル、TABI LABOで「サウナ交換日記」を連載するほか、ラジオ「清水みさとの、サウナいこ?」(JFN21局/Spotify)のパーソナリティも務める。著書に『サウナのぷりンセス』(トラツグミ出版)。岩田リョウコさんとのポッドキャスト番組「ひとまず今日もいい日」もスタート。
リンネル.jpでは、「清水みさとの食いしんぼう寄り道サイナ」連載で、サウナとおいしいグルメスポットを紹介!
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