素肌の透明感をキープする美白＆UVケア　モデル 千國めぐみさん 素肌の透明感をキープする美白＆UVケア　モデル 千國めぐみさん

美しい素肌に欠かせない「透明感」はからだの内側と外側、両方からのケアで育まれます。 そこで、素肌美人の目利きさんが毎朝行っている美白&UVケアをご紹介。今回はモデルの千國めぐみさんにお話を伺いました。

紫外線ダメージに負けない肌づくりを徹底的に !

透明感あふれるツヤ肌が印象的な千國さんの美肌習慣とは? 「美白コスメは夜に使う ので、朝はきちんと保湿をして日焼け止めを塗るだけ、とシンプルです。日焼け止め はSPF値が高いもののほうが好きですね。乾燥しない、使い心地のいいものを韓国で見つけて、最近はそれを愛用中。紫外線ダメージに抵抗できる肌を育てるためにインナーケアも意識しています。発酵食品を食べたり、手作りの酵素シロップを飲んだり。くすみやザラつきといったトラブル未満の不調が気になるときは、漢方やサプリを頼ることも。効果てきめんな分、必要なときだけ、体調に合わせて飲むようにしています」

肌にピタッと密着する日焼け止めを厳選

「日焼け止めは肌どまりのいいクリームやバームが好き。朝は韓国で買ったエスポワールを塗って、MiMCは塗り直し用です」(右から)MiMC ミネラルイレイザーバーム、エスポワールの日焼け止め／ともに本人私物

肌の調子に合わせて漢方やサプリに頼る

「シミが気になるときは血を増やす婦宝当帰膠、ロケの日はツボ草のサプリと飲む日焼け止めが大活躍!」(右から)へリオホワイト、イスクラ婦宝当帰膠B、オーガニックインディア ゴツコーラ／すべて本人私物

サングラスは365日欠かしません！

「紫外線対策はもちろん、もともと瞳の色が薄いので、まぶしさ対策としてもサングラスを常に携帯しています。コモノのサングラスはレンズが小さめで、メガネ感覚でカジュアルに使えるところが気に入ってます」

photograph：Mari Yoshioka, Masahiro Tamura(FREAKS) 　 edit & text：Rikako Yamada 　web edit：Liniere.jp
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