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：高橋愛さん×Georgeさん｜毛穴・シミカバーベースメイク＆スキンケア法と、大人肌悩み別おすすめコスメ23選
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高橋愛さんと一緒に学ぶ！ ヘアメイク・Georeさんが毛穴・シミ・シワ・くすみ・クマを自然にカバーするベースメイクとスキンケア方法を解説。
大人の肌悩みを解決するやり方とおすすめコスメ23選もご紹介。完璧に隠しすぎないからこそナチュラルな美肌印象になれる、プロのテクニックは必見です。
隠すより、整える。
高橋愛さん×Georeさん
大人の肌悩みを解決するベースメイク
教えてくれたのは...ヘア＆メイクアップアーティスト Georgeさん
トレンドを絶妙に取り入れつつ、大人の悩みをカバーしながら、その人の美しさを最大限に引き出すメイクが人気。韓国コスメ通。YouTubeチャンネル「ヘアメイク George【ジョージのメイクルーム】」も好評。
高橋 愛さん
1986年、福井県生まれ。2001年にモーニング娘。としてデビュー。6代目リーダーを務め、グループ卒業後は俳優としても存在感を発揮し、モデルとしても活躍中。コスメ好きとしても知られる。
高橋愛さん：ワンピース ¥49,500／グリードインターナショナル（グリードインターナショナル）、トップス ¥19,800／ヌエ バイ ニアーニッポン（ニアー）、イヤカフ ¥25,300／プリュイ（プリュイ トウキョウ）
紫外線が強くなるこれからの季節、毛穴悩みは増える一方。
「私自身も毛穴は悩みのひとつ。年齢とともにハリや弾力が失われ、特に頬のあたりの毛穴のたるみも感じるように」とＧｅｏｒｇｅさん。一緒に旅をするほど仲良しな高橋さんも、最近は年齢による変化を感じることが。また、ＧｅｏｒｇｅさんのYоuＴｕｂｅチャンネルでも、よく相談されるのがシミのお悩みとのこと。
いつでも素肌のようなナチュラルな肌でいたいけれど、年齢とともに増えていく毛穴やシミなどの悩み…。
そこで今回は、大人肌のお悩みをベースメイクで自然にカバーできる方法を、タレントの高橋愛さんと一緒に学びます！
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makeup 1
【 毛穴カバーベースメイク 】
崩れない薄膜セミマット肌
たるみ毛穴を引き締めてからなめらかにカバー！
毛穴をメイクでなかったことにしたいけれど、いつの間にか厚塗りになったり、ファンデーションが毛穴に入り込み余計に目立ってしまうことも。目指したいのは薄付きだけど、毛穴レスな肌！
40代を迎える高橋愛さんも気になる毛穴悩みをぼかしながら、崩れにくくする方法をマスター。
George's Point
・まずはスキンケアで肌を冷やして引き締める
「ベースメイクだけで毛穴をカバーするのはNG。肌の水分が足りていないと毛穴が硬くなるので、丁寧にスキンケアをしましょう。朝のスキンケアで肌を冷やして引き締め、水分を与えて毛穴をやわらかくしてあげること。肌をなめらかに整えておくと、メイクのりがよくなり、厚塗り防止になります。」
・下地やファンデーションを薄く重ねる
「下地やファンデーションを薄く重ねて、毛穴をぼかしていくだけ。うるおいがあるので崩れにくくなりますよ。」
使用コスメ一覧
画像右から順に
a.スノースキンベース スノーイエロー SPF50·PA+++ ¥1,540（編集部調べ）（カネボウ化粧品）
b.ナチュラル ロングウェア ファンデーション 全15色 30mL ¥7,480（ナーズ ジャパン）
c.プードルコンパクトエサンシエルn ¥12,100（ケース· パフ付）（クレ・ド・ポー ボーテ）
スキンケア・ベースメイクのやり方
毛穴を引き締めてうるおいを与える
カットソー ¥17,600／ロワズィール（ロワズィール）
化粧水を全体になじませてから、毛穴が気になるところはコットンパックで集中保湿。これで毛穴を引き締めます。クリームで肌を整えたらスキンケア完了。
（ POINT ）丁寧に保湿すると肌がふっくら。トーンアップしたことを確認して♪
さらにトーンアップさせる下地を仕込む
毛穴が気になる部分を中心に色ムラをカバーする化粧下地（a）をのせ、内側から外側へ薄くのばしていきます。ムラが出ないように指で軽く叩いてのせて。
（ POINT ）下地の時点で肌が明るくなって、毛穴がふんわりぼけて見えます！
毛穴カバータイプのファンデーションを重ねる
リキッドファンデーション（b）を内側から外側へ薄くのばしていきます。ブラシでキメに沿って広げていくと凹凸がなめらかになり、密着感もアップ。
（ POINT ）毛穴に特化したファンデーンを気になるところを中心に、薄く広げて。
パウダーでテカリを防いで、肌をフラットに
毛穴が気になる頬やテカリやすいTゾーンを中心にパウダー（c）を塗布。ぼかす感覚で、パフを使いやさしく押し込むようにすると凹凸が目立ちにくくなります。
（ POINT ）パウダーでより毛穴レスに！ すべらせるとヨレるので押し込むように。
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makeup 2
【 シミ・くすみ・クマカバーベースメイク 】
血色感ヘルシーツヤ肌
オレンジベースとチークでシミとくすみを自然にまやかす！
シャツ ¥17,930／MidiUmi（マザーズインダストリー）、パールピアス ¥29,700／リューク（リューク）
読者の肌悩みで、最も多くあがるのがシミ。コンシーラーを使ってもなかなか消えない、何を使えばいいかわからないという声も。高橋さんも夕方になると、知らず知らずのうちに目もとがくすみがち。シミやくすみを“まやかし”て、お疲れ顔を払拭する方法をご紹介。
George's Point
・シミは隠しすぎないで、〝まやかす〞
「メイクでシミを完全に隠そうとすると、どんどん厚塗りになり、ヨレの原因になってしまうことも。隠しすぎないで、〝まやかす〞ことを意識してみましょう」
・オレンジ系の化粧下地とコンシーラーを使う
「例えば、シミで茶色く見える肌に白の下地をのせても浮いて見えて隠しにくいですよね。茶色の上にオレンジを重ねることで、自然に補整することができます。また、くすんで見える茶グマは、明るくぼかしていく感覚でメイクすると◎。」
・シミが気になる部分にチークを重ねる
「シミに重ねるようにチークをのせると、よりイキイキ見えるのでおすすめ」
使用コスメ一覧
画像右から順に
a.レベルアップ ベース SPF48·PA+++ 全2色 ¥4,290（ジョリエン）
b.セラムフィット フルカバー グロークッション V2 全6色 ¥3,960（Hamee）
c.カラーデュオ トリック コンシーラー 01 ¥1,210（編集部調べ）（コーセー）
d.ハイピグメントアイシャドーブラシ #24 ¥4,510（ナーズ ジャパン）
e.パールタイプ。エアリータッチ フィニッシングパウダー P01 ¥4,950（RMK Division）
f.コンプレクション フェイス カラー 03 ¥4,950（SUQQU）
ベースメイクのやり方
オレンジの化粧下地でやわらかくカバーする
袖レースカットソー¥39,600／ニアーニッポン（ニアー）
シミやクマが気になる部分とまぶたのくすみ部分に下地（a）をのせます。指で顔全体にのばしてから、スポンジでやさしく叩き込んで定着させて。
（ POINT ）オレンジがキレイに色味を補整。血色感をプラスして明るさがアップ！
コンシーラーで悩みをぼかす
ファンデーション（b）を顔全体に薄く塗布後、さらに気になる部分にコンシーラー（c）をのせます。ブラシ（d）でトントン叩くように自然になじませて。
（ POINT ）指でのせると厚ぼったくなるので、ブラシで薄くのばすのが◎。
テカリやすい部分にパウダーを塗布する
Tゾーンや頬などテカリやすい部分を中心にフェイスパウダー（e）をふわっとのせます。ファンデーションやコンシーラーがヨレないようパフで抑えるように。
（ POINT ）しっかりテカリをオフしつつ、ツヤ仕上げでアラを自然にぼかす！
チークの血色感でシミやくすみをカモフラージュ
ツヤを与えるリキッドタイプのチーク（f）を頬の高いところにのせます。点で置いてから、中指と人差し指を使って、トントンと叩くように薄く密着させて。
（ POINT ）ツヤ感チークのジュワッとした血\色感で、アラをぼかして！
クマやくすみはオレンジを仕込んで、悩みをぼかすのが正解！ オレンジベースとチークでシミとくすみを自然にまやかしましょう。
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普段のメイク、意外と間違っているかも？
Geogeさんが肌悩み別で解説！
ベースメイク・スキンケア法と
おすすめコスメ14選
毛穴を目立たなくする方法や、シミを予防する方法、目のまわりをカバーするときに目立つシワの対処法など、知っているようで知らない、大人肌のあるあるお悩み解決策を聞きました！
PART 1
毛穴悩み編
スキンケアで土台を整えて内側からハリ感を
毛穴を目立たなくするにはクレンジングと洗顔が大切。肌負担を抑えながらメイク汚れや皮脂をしっかりオフして毛穴の開きや詰まりを防いで。さらに大人が気になるたるみ毛穴は、内側からのハリも必須。ハリに特化した化粧水や美容液で、たるみやすい肌をふっくらさせましょう。
画像右から順に
〈 シュウ ウエムラ 〉 ブライト クレンジング オイル 450mL¥13,200（編集部調べ）（シュウ ウエムラ）
〈 みんなでみらいを 〉 米ぬか洗顔クレンジング
パウダー 70g ¥2,035 ※ビープル／コスメキッチン限定（フロムファーイースト）
〈 SHISEIDO 〉 オイデルミン エッセンスローション 145mL ¥9,900（編集部調べ）（SHISEIDOお客さま窓口）
〈 ソフィーナ iP 〉 ハリ弾力注入美容液 40g ¥4,730（編集部調べ）（花王）
〈 メディヒール 〉 マデカッソシド エッセンシャルマスク ブレミッシュリペア 1枚 ¥275（ 韓国高麗人蔘社）
PART 2
シミ悩み編
紫外線対策は早めにして
濃いシミの予備軍を阻止！
紫外線を浴びると肌が乾燥し、シミと毛穴悩みの原因に。早めの対策で地道にケアしましょう。近ごろは機能や成分がパワーアップし、使い心地のよい日焼け止めが豊富です。使い勝手のよいものをセレクトして。
画像右から順に
〈 オルビス 〉 リンクルブライト UVプロテクター N ［ 医薬部外品］SPF50+ · PA++++ 50g ¥3,850（オルビス）
〈 ファチュイテ 〉 パーフェクトプルーフ UVディフェンス SPF50+·PA++++ 50g ¥4,950（ファチュイテ）
肝斑とシミの見分け方って？
肝斑は左右対称、シミはスポットで出てきます！
肝斑は頬のあたりに左右対称にできて、シミは部分的にできるもの。とはいえメイクでカバーする方法は同じなので、違いは気にしないでOK。補色になるオレンジ系の下地やコンシーラーを投入して、気になる部分をまやかすようにカバーするとナチュラルな仕上がりに！
PART 3
シワ悩み編
目のまわりのシワは
専用シートマスクでふっくら見せて！
目もとの皮膚は薄く、コンシーラーを塗るとシワっぽくなりやすいので要注意。オレンジ系の下地で明るく見せましょう。メイク前に目もと専用のシートマスクをプラスするとメイクのりがよくなるのでGOOD。保湿力の高いハイライトでツヤ感をオンするのも手。
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〈 アクシージア 〉 ビューティーアイズ エッセンスシート プレミアム グロウ 20枚入り ¥3,300（アクシージア）
〈 ナーズ 〉 ライトリフレクティング
ルミナイジングスティック 04233 ¥6,160（ナーズ ジャパン）
PART 4
クマ悩み編
クマのタイプ別に
カラーコンシーラーでカバー
クマはタイプ別にカラーコンシーラーを取り入れるのが、自然にカバーできて効果的。血行不良で起こりやすい青グマは、やわらかなイエローでトーンアップして。たるみで影ができる黒グマや乾燥や色素沈着による茶グマはオレンジ・レッドのコンシーラーで明るく見せて。
画像右から順に
〈 アディクション 〉 スキンリフレクト カラーコレクター 003 ¥3,850（アディクション ビューティ）
〈 ヴィセ 〉 カラーデュオ トリック コンシーラー 01 ¥1,210 （編集部調べ）（コーセー）
PART 5
メイク崩れ悩み編
手軽なアイテムを活用して
完璧に直しすぎない！
ナチュラルメイクでも、皮脂や汗で毛穴落ちしやすい季節。完璧に直すのは大変なので、軽くお直しする意識でいましょう。ティッシュオフしてテカリを抑えてからミストで保湿し乾燥を防いで。携帯しやすいファンデーションや日焼け止めパウダーが活躍します。
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〈 ソフィーナ iP 〉 うるおい秒ミスト 50mL ¥1,980（編集部調べ）（花王）
〈 アネッサ 〉 パーフェクトUV ブラッシュオンパウダー SPF50+·PA++++ ¥3,180（編集部調べ）（資生堂お客さま窓口）
〈 ジョリエン 〉 リカバリーファンデーション 全2色 ¥4,290（ジョリエン）
日中、上手にメイク直しするポイント！
皮脂をティッシュオフした後、〈 ジョリエン 〉 リカバリーファンデーションを目の下の目頭から目尻上にかけてチップで点状に塗布。口もとが気になるときは口角にものせて。指の腹でやさしくなじませます。
（ POINT ）軽いテクスチャーが薄く広がり、うるおいを与えながら崩れ知らずに。
美容クリニックも賢く活用！
メイクでカバーしにくい濃いシミや毛穴は、美容医療に頼ってみるのも！ 初心者さんなら、肌をトーンアップするレーザーがおすすめ。
エスビューティークリニック
レブライトSI（Q-YAGレーザー）
シミ・そばかすや肝斑、毛穴など幅広い悩みに対応するレーザー治療。内側からふっくらハリのある、白くキメ細かい肌に。施術直後にメイク可。1回¥10,780（初回¥4,378）
アンジークリニック
アドバテックスレーザーADVATx®
赤味の軽減やニキビの治療、肌質の改善まで幅広い治療が可能なレーザー。コラーゲンの生成を促進し、毛穴の引き締めや小ジワ改善などの効果が期待。麻酔クリーム不要で、ダウンタイムが少ない。初回¥28,000
完璧に隠しすぎないからこそナチュラル美肌に
大人の肌悩みは
スキンケアで予防＋メイクでぼかす！
シミも毛穴もメイクで完璧に隠そうとしないこと。多少の隙があってOK。スキンケアで予防しながら、メイクでぼかすことを意識すると、ナチュラルな雰囲気に仕上がりますよ！
Georgeさん
毛穴カバーは、きちんとうるおいを与えるひと手間で、仕上がりが全然違うし、シミなど肌悩みがあると隠そうとするけれど、隙があってもOKなのは安心！
高橋愛さん
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hair＆make-up：George photograph:Maho Terada(LOVABLE)［model］ Mitsuru Kugue［still］ styling：Mina Takaue model : Ai Takahashi text :Chie Sakuma webedit&text：Rio Suzuki
リンネル2026年6月号より
※画像・文章の無断転載は遠慮ください
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肌が乾燥していると、毛穴落ちしやすくなります。保湿で内側から透明感とツヤを与えつつ、ベースメイクで薄膜を重ねるのがコツ。夏でも崩れにくい、セミマットな肌に仕上げています。