FOOD

【納豆スンドゥブの作り方】発酵食品のチャンジャや納豆を使って腸活にも◎ 自律神経が整う「脳腸相関」レシピ・茂田正和さん 【納豆スンドゥブの作り方】発酵食品のチャンジャや納豆を使って腸活にも◎ 自律神経が整う「脳腸相関」レシピ・茂田正和さん

納豆スンドゥブは、チャンジャを最初に炒めるのがポイント!

納豆スンドゥブは、チャンジャを最初に炒めるのがポイント!

記事に戻る

この記事の画像一覧

  • 食物繊維たっぷりで腸活にも!自律神経が整う【納豆スンドゥプ】を茂田正和さんがご紹介します
  • 発酵食品のチャンジャや納豆や食物繊維が豊富なたけのこを使ったスンドゥブは腸活におすすめ!
  • 納豆スンドゥブは、チャンジャを最初に炒めるのがポイント!
  • レシピを教えてくれたのは、茂田正和さん!
この記事の画像一覧を見る(4枚)

Related Article
おすすめ記事

リンネル最新号&付録

  • リンネル 最新号
  • リンネル 最新号
  • リンネル 最新号
  • リンネル 最新号
  • リンネル 最新号
  • リンネル 最新号

2025年8月号

心地よいおしゃれを、いつも。

付録
ネストローブ
保冷ポケット付き大判トート

特別価格:1,480円(税込) / 表紙:満島ひかり /
2025年6月20日(金)発売 ※一部の地域では発売日が異なります

VIEW MORE