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防災ボトルの中身③：非常食

日持ちしてエネルギーにもなる〈ようかん〉

警視庁のX（旧Twitter）ではようかんが推奨されていました。
常温で長期保存できますし、摂取後すぐにエネルギーになります。
ミニサイズだから場所を取らずボトルに入れやすい！
ダイソーのお菓子コーナーには3つの味が楽しめるミニようかんがありました！（普通に美味しいです）

ただ、こちらのようかんは賞味期限が1年未満でした（2024年7月購入）。
うっかり期限切れが心配な方は、こまめにチェックするか、長期保存できるタイプの購入をおすすめします。

ようかん以外にも、飴や塩分チャージタブレットなどがあると、低血糖や脱水症状を防ぐのによさそうです。
チョコレートは溶けそうなのでやめておきましょう。