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リンネル 11月号

リンネル最新号&付録

2023年11月号

大人の重ね着Newスタイル!

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筋膜リリース

  • HEALTH

    21.04.22
    むくみ・冷えを改善! テニスボールで筋膜リリース&ストレッチ むくみ・冷えを改善! テニスボールで筋膜リリース&ストレッチ
    目利きさんの間でも、取り入れてます!と話題の「筋膜リリース」。テニスボールひとつで、手軽に続けられるKAORUさんの筋膜リリースとストレッチなら、柔らかい筋肉と骨格が手に入りますよ! 今回はむくみ・冷えを改善するストレッチをご紹介します。
    Tags :
    • 筋膜リリース
    • ストレッチ
    • 冷え改善
    • 冷えとり
    • お年頃女性のヘルスケア
  • HEALTH

    21.04.22
    おなかぽっこりを改善! テニスボールで筋膜リリース&ストレッチ おなかぽっこりを改善! テニスボールで筋膜リリース&ストレッチ
    目利きさんの間でも、取り入れてます!と話題の「筋膜リリース」。テニスボールひとつで、手軽に続けられるKAORUさんの筋膜リリースとストレッチなら、柔らかい筋肉と骨格が手に入りますよ! 今回は気になるおなかぽっこりを改善するエクササイズを紹介します。
    Tags :
    • 筋膜リリース
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Magazine
リンネル最新号

リンネル 11月号

大人の重ね着Newスタイル!

特別価格:1,290円(税込)
表紙:奈緒
2023年9月20日(水)発売

リンネル 11月号

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