Article 薬膳
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薬膳スープ粥で“朝温活”。手軽な朝食で体のスイッチを入れて、元気な毎日へ 薬膳スープ粥で“朝温活”。手軽な朝食で体のスイッチを入れて、元気な毎日へ「日々の暮らしの中からキレイとすこやかさを後押しする」をコンセプトにした再春館製薬所の新ブランド「Lashiku（ラシク）」から、フリーズドライの「薬膳スープ粥」が数量限定で再登場。前回の会員先行発売時に、予定数量分が早々に完売した話題の製品です。お湯をかけるだけで完成するので、忙しい朝でも手軽に温かで おいしい朝食をいただけます。- Tags :
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ジメジメする初夏から梅雨の不調を改善。ハチミツ×薬膳で体をととのえる ジメジメする初夏から梅雨の不調を改善。ハチミツ×薬膳で体をととのえる健康や美容に効果効能が期待される、 と今改めてハチミツが注目を集めています。 ハチミツを取り入れた薬膳で、じめじめと蒸し暑く、体のなかに熱がこもりやすい初夏から梅雨の不調を改善するメソッドを、ハチミツ料理研究家の河村千影さんに教えてもらいました。- Tags :
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食欲がない時にも◎。 とうもろこしとローズマリーのロースト【レシピ・河村千影さん】 食欲がない時にも◎。 とうもろこしとローズマリーのロースト【レシピ・河村千影さん】体の不調やもやもやが特に気になるこの時季。ハチミツ×薬膳で体をととのえる料理を、ハチミツ料理研究家の河村千影さんに教えていただきました。今回は優しい甘みで胃腸にも優しい、とうもろこしとローズマリーのローストのレシピです。- Tags :
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コラーゲン豊富で栄養満点！ 手羽先と野菜のオーブン焼き【レシピ・河村千影さん】 コラーゲン豊富で栄養満点！ 手羽先と野菜のオーブン焼き【レシピ・河村千影さん】体の不調やもやもやが特に気になるこの時季。ハチミツ×薬膳で体をととのえる料理を、ハチミツ料理研究家の河村千影さんに教えていただきました。今回はお肌も体も喜ぶ、 手羽先と野菜のオーブン焼きのレシピです。- Tags :
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トマトと魚介の旨みが凝縮。たことオリーブのトマト煮【レシピ・河村千影さん】 トマトと魚介の旨みが凝縮。たことオリーブのトマト煮【レシピ・河村千影さん】体の不調やもやもやが特に気になるこの時季。ハチミツ×薬膳で体をととのえる料理を、ハチミツ料理研究家の河村千影さんに教えていただきました。今回は冷めても温めてもおいしい旨み凝縮、たことオリーブのトマト煮のレシピです。- Tags :
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ハチミツ薬膳マリネ液がポイント！ はと麦とトマトときゅうりのマリネ【レシピ・河村千影さん】 ハチミツ薬膳マリネ液がポイント！ はと麦とトマトときゅうりのマリネ【レシピ・河村千影さん】体の不調やもやもやが特に気になるこの時季。ハチミツ×薬膳で体をととのえる料理を、ハチミツ料理研究家の河村千影さんに教えていただきました。今回はハチミツ薬膳マリネ液で体がととのう、はと麦とトマトときゅうりのマリネのレシピです。- Tags :
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季節の不調をさわやかに乗り切る！ 赤玉ねぎとさやいんげん、くるみのハニービネガーサラダ【レシピ・河村千影さん】 季節の不調をさわやかに乗り切る！ 赤玉ねぎとさやいんげん、くるみのハニービネガーサラダ【レシピ・河村千影さん】体の不調やもやもやが特に気になるこの時季。ハチミツ×薬膳で体をととのえる料理を、ハチミツ料理研究家の河村千影さんに教えていただきました。今回はさわやかな酸味と食感が癖になる、 赤玉ねぎとさやいんげん、くるみのハニービネガーサラダのレシピです。- Tags :
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ハチミツをかけるだけでエネルギーチャージ！ ハニーチーズトースト【レシピ・河村千影さん】 ハチミツをかけるだけでエネルギーチャージ！ ハニーチーズトースト【レシピ・河村千影さん】体の不調やもやもやが特に気になるこの時季。ハチミツ×薬膳で体をととのえる料理を、ハチミツ料理研究家の河村千影さんに教えていただきました。今回はかけるだけで簡単！ ハニーチーズトーストのレシピです。- Tags :
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憂鬱な気分で迎えた朝を気持ちのいい一日に。せりのかき玉スープ 【レシピ・コウ静子さん】 憂鬱な気分で迎えた朝を気持ちのいい一日に。せりのかき玉スープ 【レシピ・コウ静子さん】体調管理には特に気を配りたい、冬の時季。少しでも不調を感じたら、旬の食材で、体も心も手当てできる小さな鍋やスープがおすすめ。よくある症状別に、料理研究家のコウ静子さんにレシピを教えていただきました。今回は気の巡りをよくし、胃腸を整える「せりのかき玉スープ」レシピです。- Tags :
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寒い冬の朝におすすめ！ 長ねぎのグラタンスープ 【レシピ・コウ静子さん】 寒い冬の朝におすすめ！ 長ねぎのグラタンスープ 【レシピ・コウ静子さん】体調管理には特に気を配りたい、冬の時季。少しでも不調を感じたら、旬の食材で、体も心も手当てできる小さな鍋やスープがおすすめ。よくある症状別に、料理研究家のコウ静子さんにレシピを教えていただきました。今回は、元気がない朝にさっと飲みたい「長ねぎのグラタンスープ」 のレシピです。- Tags :
