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：【100均・無印良品・ケユカのひんやりグッズ、これ買ってよかった！】 手軽に使える清涼プチプラアイテム5選
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猛暑対策は、エコで時短につながる“ひんやりグッズ”を賢く取り入れるのがおすすめ。
暮らし上手なマキさんに、無印良品やケユカ、100円ショップで手軽に買える暑さ対策アイテムを教えてもらいました。
セレクトしてくれたのは
シンプルライフ研究家・時産アドバイザー
マキ
夫と二人の娘と暮らすワーキングマザー。SNSやブログ、YouTube「エコナセイカツ」を通じて心地よく生きるための家事のコツを発信。より良い暮らしについて考える「心地いい暮らし研究会」メンバー。近著に『これからの人生を豊かにする 時産』（文藝春秋）。著書は１４冊、累計発行部数２９万部。
プチプラなのに優秀！
ケユカ、ダイソー、無印良品など
手軽に買えるひんやりグッズ ５選
ITEM a.
〈KEYUCA〉
コンパクトなファンで冷却プレート付き
首の角度が自在なので、日傘に取り付けたときもジャストなところに風を送るよう調節が可能。
日傘にもつけられるひんやりペルチェハンディファン¥3,278（ケユカ）
マキさん
ITEM b.
〈ダイソー〉
大きい棒状の氷で水筒の中身を薄めない
チャック付きの袋に水や麦茶を入れて立てたまま凍らせるだけ。極太は直径4㎝ほどの氷ができるので、大きな水筒の中身もキンキンに冷やせます。
極太水筒用氷棒（19枚）¥110（ダイソー）
夏場の水分補給に活躍。麦茶で氷をつくれば、中身が薄まらないのがいいです。
マキさん
ITEM c.
〈白元アース〉
長時間保冷できてやわらかな感触
2種類のゲルと断熱シートの3層構造で、長時間ひんやり。
アイスノンソフト¥1,298（編集部調べ）（白元アース）
いろんな冷やし枕を使いましたが、アイスノンはやはり長持ちします。もともと体温が高い子どもたちは寝付くまでの必需品。私と体感温度に差があって暑がりの夫もよく使っています。
マキさん
ITEM d.
〈無印良品〉
やさしい肌触りと接触冷感を両立
コットン100％の生地は、表面の毛羽立ちをおさえてなめらかに加工した、やさしい肌触り。
ひんやり綿薄掛ふとん シングル¥5,990（無印良品 銀座）
接触冷感の中でも、この製品は生地の感触がしっとりしているところが、お気に入り。子どもにも買ってあげました。
マキさん
ITEM e.
〈フェリシモ〉
冬用の布団を入れて
夏はひんやり抱き枕に！
140㎝のビッグサイズで、寝姿勢も安定。
クーフゥ接触冷感抱き枕になる布団収納袋〈夢見の香り〉の会¥3,280（フェリシモ）
マンション住まいで冬用の羽毛布団や毛布の収納に困って見つけたのがこの抱き枕。接触冷感なので寝苦しい夏に抱いて寝ます。
マキさん
ひんやりグッズはこちらもおすすめ！
photograph & collage: Eriko Matsumoto text: Ema Tanaka
リンネル2026年8月号
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください
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夏は日傘を差すことが多く、ハンディファンをそのまま使えたら便利そうです。