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話題の耳ツボジュエリーをやってみた! かわいくて美容と健康に効くってホント? リフトアップから肩こり、腰痛まで幅広くケア 話題の耳ツボジュエリーをやってみた! かわいくて美容と健康に効くってホント? リフトアップから肩こり、腰痛まで幅広くケア

仁田 ときこ
耳つぼジュエリー体験談。顔のむくみがすっきりして、朝からご機嫌に

「つけてかわいい! 健康にも美容にもよい!」として、今や女性だけでなく男性にも人気を呼んでいる耳ツボジュエリー。
肩こりや腰痛ケア、リフトアップにも効果的な耳ツボジュエリーを日々の暮らしで取り入れているのは、耳ツボセラピストの資格を取ったライターの仁田ときこさん。
手軽に不調をケアできるかわいいアクセサリーとして、上手な取り入れ方や症状別の実例を教えてもらいました。

耳ツボジュエリーを教えてくれるのは……

耳つぼセラピストの仁田ときこさん
仁田ときこさん
建築や暮らし、旅をメインに執筆する編集ライター。東洋医学好きが高じてツボを勉強し、耳ツボセラピストの資格を取得。最近では開運モチーフのパーツを製作して、さまざまなイベントで耳ツボジュエリーの施術を行う。
@tokikonitta
目次
  1. 今人気の耳ツボジュエリーってなに?
  2. 【目的別・耳ツボ位置の解説】
  3. 自分でもできるの? どんな道具を揃えたらいい?
  4. かわいいオリジナルパーツで気分もあがる! 耳ツボシールのサンプル
  5. 症状別! キュートな耳ツボジュエリー実例集
  6. 耳ツボジュエリーQ&A
  7. 教えて! 仁田さんの耳ツボ実体験

今人気の耳ツボジュエリーってなに?

耳つぼジュエリー実例。症状別に耳ツボにシールをつけてお悩み改善。アクセサリー感覚で、ファッションとしてつけるのも楽しい

耳は古くから「体の器官や精神を映す縮図」と考えられてきました。100個以上のツボがあり、それぞれが内臓につながっているとされ、耳ツボを刺激することで体の不調をケアできるといわれています。

「私は昨年から急に汗をかくホットフラッシュに悩まされていたのですが、耳をマッサージしてツボを刺激することでずいぶん改善されました。今ではその症状もまったく出ていません。かわいいモチーフをカスタマイズして、おしゃれ要素も取り入れた耳のアクセサリーとしても楽しんでいます」

【目的別・耳ツボ位置の解説】

耳つぼの位置・場所の図。自律神経や、 肩こり、頭痛、むくみなどさまざまな症状に効くと言われる

⚫︎自律神経のツボ ストレスが多い、眠りが浅い、緊張が続く、落ち込みやすいとき
⚫︎腰痛のツボ デスクワークが長い、腰が重い、下半身が冷えるとき
⚫︎肩まわりのツボ 猫背や姿勢が悪い、肩や首が痛いとき
⚫︎食べ過ぎのツボ 食欲を抑えたい、暴飲暴食が続いているとき
⚫︎小顔のツボ リフトアップをしたいとき
⚫︎ムクミのツボ 水分代謝が悪い、顔や下半身がむくみやすいとき

次のページ自分でもできるの? どんな道具を揃えたらいい?

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