やるだけで貯め体質に変わる【‟捨て活”チェックリスト】「今捨てるべきもの」が見えてくる：マネー講座

期限が切れているもの

☐ 賞味期限切れの食品、調味料、乾物、缶詰、レトルト品
☐ 使用期限切れの使い捨てカイロ、湿布、医薬品
☐ 有効期限切れのカードやクーポン
☐ １年以上前に買って使っていない基礎化粧品や衣類

壊れている、傷んでいるもの

☐ 壊れて使えなくなった電化製品やおもちゃ
☐ 黄ばみや汚れが落ちないキッチングッズや衣類
☐ 欠けたりひびが入ったりしている食器
☐ ヨレヨレになった衣類やタオル

使い道がわからないもの

☐ どこに使うかわからないコード類、ネジなどのパーツ類
☐ サイズが合わない、イメージに合わない収納グッズ
☐ 使い勝手が悪いキッチングッズ
☐ 行く予定がないキャンプ用品

パーツが欠けているもの

☐ 片方しかないイヤリング
☐ 付属のブラシがない化粧品
☐ ふたがなくなった保存容器やペン
☐ 部品が足りないおもちゃ

使用期間、ブームが過ぎたもの

☐ 使わなくなった乳幼児グッズ
☐ サイズアウトした衣類や靴
☐ 子どもが遊び飽きたおもちゃ
☐ 興味が薄れてしまった趣味のもの

「いつか使うかも」と取ってあるもの

☐ やせたら着ようと思っている服
☐ おさがりにする予定の子供服や乳幼児グッズ
☐ 引き出物でもらったタオルや食器
☐ 紙袋、空き箱

いつ使ったか、手にとったかわからないもの

☐ ほこりをかぶったままのインテリア雑貨
☐ 収納スペースの奥に眠ったままの調理器具
☐ 部屋の隅に放置されたダイエット器具
☐ 内容がわからないCDやDVD

人に見られて恥ずかしいもの

☐ 穴があいた靴下や生地が傷んでいる下着
☐ デザインが古くさい服
☐ 傷んだり、色あせたりしているバッグ
☐ 古い日記や手帳

今の自分に合っていないもの

☐ サイズやデザインが合わなくなった服
☐ “見栄”を張って買ったブランド品
☐ 「かわいい」だけで買った服や雑貨
☐ 心がときめかなくなったもの

……など