折れない心を作る“SISU”とは？ フィンランド流・幸せの秘訣 折れない心を作る“SISU”とは？ フィンランド流・幸せの秘訣

SISUとは……

SISUとは、フィンランド人独特の「意志の強さ」であり、決してあきらめず安易な道に逃げない「強い心」のこと。我慢強さや根性論的なものと混同されがちですが、誰かに押し付けられて耐えるのではなく、自らの意志で貫こうとする力のことを指します。

SISUは心と体の関係性の上に成り立っていると考えられ、単に心のありようだけではなく、肉体的にも健康でたくましいことがSISUを持つうえで大きな役割を果たしています。フィンランドはもともと自然環境が厳しく、大国ロシアと接し歴史的にも多くの危機に直面してきました。そんななか、逆境から立ち直る独自のたくましさを身につけてきたといわれています。