【40代の美髪につながるインナーケア4選】 内側から髪に必要な栄養を！ 編集部のおすすめアイテム 【40代の美髪につながるインナーケア4選】 内側から髪に必要な栄養を！ 編集部のおすすめアイテム

生えてくる髪の質をよくするには、地肌の毛細血管の血流をよくして栄養を送ることが大切。今回は、内側からケアする編集部おすすめのインナーケアアイテムをご紹介します。

内側からキレイつくる！ 編集部おすすめのインナーケア 4選

①〈アサヒグループ食品〉の通販限定ディアナチュラセサミン5

小ぶりの粒の中に高いセサミン含有量を誇る「セサミンリッチ黒ゴマ」を使用。 セサミン50mg、ビタミンE6mgを配 合したサプリメント。 若々しい毎日を送りたい人に。30日分¥3,456（アサヒの健康通販 お客様係）

②〈ファンケル〉のマルチミネラル

髪の成長に欠かせない亜鉛とともに、女性の健康に必要なカルシウムや鉄、カルシウムの吸収をうながすポリグルタミン酸など9種類のミネラルをバランスよく配合。30日分¥915（ファンケル サプリメント相談室）

③〈アンファー〉のボタニカルライフプロテイン

19種類のスーパーフードを配合し、有機植物発酵エキスを配合したソイプロテイン。ビフィズス菌やフラクトオリゴ糖配合で、たんぱく質不足解消 と腸活にぴったり。 きなこ味375g ¥3,450（アンファー）

④〈言歩木〉の若榴da檸檬

植物プラセンタを豊富に含む若摘みザクロ、栄養価の高い国産青レモンをはじめ、計61種類の植物原材料を発酵させたドリンク。 血流の悪さが気になる人や、女性特有のゆらぎを感じる人におすすめ。500mL¥5,900（言歩木）

edit ＆ text：Ema Tanaka

リンネル2024年4月号より
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