生えてくる髪の質をよくするには、地肌の毛細血管の血流をよくして栄養を送ることが大切。ストレスを溜めないことや食生活の見直しなど、今日から始めたい4つの習慣をご紹介します。
目次
【大人女性の頭皮ケア】 リアルに若々しく見える! 40代の健やかな髪をつくる4つの生活習慣
教えてくれたのは……
クレアージュ東京エイジングケアクリニック院長
医学博士、国際アンチエイジング医学会専門医。発毛治療を中心に女性の悩みに寄り添う診療を続けている。共著に『美髪ケア大全』(主婦の友社)
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