体の冷えがとれにくくなり、何かと不調も起こりやすくなる冬。そこで、日々の生活で上手に温活を取り入れている温め賢者さんと編集部員が、愛用&注目している温活グッズをご紹介。寒い冬の頼もしい味方になってくれる温活アイテムで、体をしっかり温め、冷えに負けない体づくりを始めてみてはいかが?
教えてくれた温め賢者さん4名 PROFILE
滝口和代さん
石塚久美子さん
仁田ときこさん
森本奈穂子さん
いちばん冷える足もとは、保温だけじゃなく通気性も重視
#01
〈ホカロン〉の4重レッグウォーマー
「太ももまで伸びるロング丈。ゴム不使用で締めつけの不快感もありません」(編集M)。オープン価格(レンフロ・ジャパン)
#02
〈COLD BREAKER〉のウールスリッパ
「暖かさを保ちながら、蒸れずに通気性よく過ごせます。見るだけで心まで温かく。羊のようなふわふわの
見た目もかわいい♡」(滝口さん)。ウール100%。はいた瞬間から寒気をシャットアウト。¥5,940(セムインターナショナル)
#03
〈Aura〉の足スパ® ぬくぬくソックス
「とにかく蓄熱性が優秀! はくだけで長時間ポカポカ」(仁田さん)。フローリングやキッチンでも快適な暖かさ。¥2,860(メカニカルプラネット)
こたつ&布団も進化! あったかなこだわりが満載
#04
〈無印良品〉のデスクこたつ
「椅子に座って入れるこたつ。こんなの欲しかった…! 展示会で見て一目ぼれ。仕事や勉強もはかどりそう」(編集B)。人感センサーで自動オンオフ冬の節電にも一役。デスクこたつ(W90×D55×H72cm)¥29,900、フランネルこたつふとん・デスク用¥10,990(ともに無印良品 銀座)
#05
〈TENTIAL〉のBAKUNE コンフォーター
「羽毛よりも薄く暖かい新世代のかけ布団。5層構造で冬もこれ1枚でOK。軽くて肌触りも最高!」(森本さん)。羽毛布団の半分の薄さで羽毛以上の暖かさを実現。布団が温度と湿度を調整して快適な睡眠環境に。シングル(W150×D210cm) ¥29,700(編集部調べ)(テンシャル)
ピンポイントで集中的に温める快適グッズ
#06
〈くらすこと〉の玄米スチームカイロ ラベンダー(肩・首・全身用)
「電子レンジで温めてくり返し使える玄米カイロ。ラベンダーがブレンドされていて、リラック効果も」(滝口さん)。¥7,480(くらすこと)
#07
〈withFEM〉のよもぎ温座パット オーガニック
「底冷えする時季も下腹部がジンと温まります。縮こまった体がほどけて気持ちまで前向きに!」(編集K.S)。ナプキン型のよもぎパットと専用発熱体を下着につけて使用。3回分¥649(編集部調べ)(グラフィコ)
#08
〈fashy〉の湯たんぽ モコスタイル
「2個使いするほどお気に入り」(石塚さん)。ドイツで愛されているファシー湯たんぽ。フリースのほか、ぬいぐるみ型など遊び心のあるデザインも。¥4,620(三信商会)
高機能な温活ギアもラインナップ!
#009
〈ATEX LOURDES〉のルルド フェムオンテック 暖クッション
#010
〈nerugoo〉の充電式ホットアイマスク
#011
〈Panasonic〉のエアーマッサージャー ねるまえほっとリフレ EW-RA150
至極のヒーター付きマッサージャー。「寝る前にベッドの上で脚を入れるだけ! 膝下から足先まですっぽり包み込む、新感覚のエアーマッサージャー。人の手でほぐされているかのような、ほどよい圧と温かさがクセに」(編集M)。オープン価格(パナソニック理美容・健康商品ご相談窓口)
photograph: Yumi Furuya styling: Kyoko Toyoshima text: Aki Sato web edit:Mina Ota
リンネル2024年1月号より
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください
仁田 ときこライター・編集者
衣食住をテーマにさまざまな媒体で執筆するライター。趣味は普段の暮らしに薬膳を取り入れること。男児二人を育てる母。最近は自身のカメラで撮影した写真とともに旅コラムを寄稿する。
リンネル.jpでは、旅記事のほか、「yujiさん・仁田さんの福めぐり」連載を担当し、いま行くべきパワースポットを紹介!
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