【リンネル2024年9月号】 夏は暮らしも装いも涼やかに！ ミッフィー付録＆編集部おすすめ特集を最速レポート＜7月20日発売9月号＞ 【リンネル2024年9月号】 夏は暮らしも装いも涼やかに！ ミッフィー付録＆編集部おすすめ特集を最速レポート＜7月20日発売9月号＞

酷暑を涼やかに乗り切る ライフハック20

この時季をできるだけ快適に、心地よく過ごすための、暮らしの知恵をまとめてみました。意外と知らない熱中症予防や、寝苦しい熱帯夜の快眠法、日焼けのBefore／After対策に、薬膳で夏バテ知らずの体を作る食養生など、今すぐ取り入れてほしいアイデアやテクニックを全部で20紹介しています。

【編集担当者より】
年々、厳しくそして長くなっている気がする日本の夏。どうにかこの季節を乗り切るためのライフハックを知りたいという思いで作った企画です。夏休みシーズンなので、暑さに慣れていない人は特に要注意な熱中症の話、日焼けしないためにできること、疲れを残さない睡眠や食事の方法など、今日から実践したくなるネタが何か見つかると思います！