中沢元紀の板前さん入門
料理好き男子でもある俳優・中沢元紀くんが、人気のシェフや料理人のマンツーマン料理教室に入門！
少しの手間で料理が見違える、目から鱗のコツが満載です。
元紀くんと一緒に料理の基本から学びましょう！
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高鳴る鼓動
リンネルの花ごよみ
アンスリウム［Anthurium］
熱帯アメリカ原産でサトイモ科の植物。葉や苞がハート型に見えるので、海外では愛の花として知られています。エキゾチックな見た目と、暑さに強く日陰でもよく育つことから、観葉植物に最適です。花言葉は「恋に悶える心」「煩悩」「情熱」。
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