冷えを防ぐ食べ物・飲み物はある？　漢方、サプリ、ドリンク……温め賢者のお墨付きで体ポカポカ！ 冷えを防ぐ食べ物・飲み物はある？　漢方、サプリ、ドリンク……温め賢者のお墨付きで体ポカポカ！

#05

〈ひしわ〉の農薬を使わずに育てた生姜紅茶TB

「飲むとお腹がポカポカ。消化促進の働きもある生姜は胃腸の弱い私にはありがたい存在」（石塚さん）。農薬を使わずに栽培された紅茶に国内産のスパイシーな有機生姜をブレンド。20袋入り ¥410（菱和園）

#06

〈nifu〉の黒糖生姜シロップ

「とにかくおいしい！ 無農薬生姜と波照間島黒糖にたくさんのスパイスをブレンドした無加水の濃厚シロップ。豆乳に入れるとチャイみたいなスパイスティーに」（森田さん）。180mL ¥3,960（発酵温浴nifu）

#07

〈DAYLILY〉のJujube 棗

「体を温める薬膳食材、棗。そのままでも、参鶏湯のようなスープに入れても美味しい」（石塚さん）。 約70g ¥850（DAYLILY）