心身ともにリラックスできるお風呂。寒い冬こそ、毎日のバスタイムを上手に利用して温活を楽しみたいところ。そこで、日々の生活で上手に温活を取り入れている温め賢者さんと編集部員が、愛用中の入浴剤やおすすめの温活スポットをご紹介します。毎日の“風呂活”で体を芯まで温めて、冷えを改善しましょう。
教えてくれた温め賢者さん4名 PROFILE
高松由佳さん
森田マリエさん
石塚久美子さん
仁田ときこさん
入浴剤を効率よく使って真冬も冷えない体づくり
#01
〈福光屋〉のすっぴん酒風呂
「純米酒でお肌のコラーゲン量もアップ! お風呂上がりもポカポカ! しっとりしたあと肌に」(森田さん)。100%発酵の力で引き出した天然保湿因子の主成分であるアミノ酸のほか、純米酒特有の天然成分を含有。1800mL ¥2,750(福光屋)
#02
〈AYURA〉の生姜香草湯α
「生薬の力で体の芯からしっかり温まる。微粒炭酸入りで、肌をじんわりほぐしてくれます」(編集M)。40g×8包入り¥1,980/アユーラ
#03
〈eume〉のクォーツバスソルト コーラル
「100%天然ヒマラヤのミネラルでデトックス効果もあり温かさが持続。天然石のようなルックスもかわいい」(高松さん)。¥3,500(エベリスト)
#04
〈Sea Crystals〉のエプソムソルト オリジナル
「エプソムソルトの別名は硫酸マグネシウム。マグネシウムの効果でたっぷり汗がかける。経皮吸収が可能なので、お湯による温まりはもちろん、湯上がりのエネルギー代謝アップも期待できます。」(石塚さん)。2.2kg ¥1,362(ヒロセ)
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