【防災グッズで本当に必要なもの】 「もしも」に備えて見直したい！ 自宅で備える持ち物リスト 【防災グッズで本当に必要なもの】 「もしも」に備えて見直したい！ 自宅で備える持ち物リスト
※ ［！］マークは準備を忘れがちなアイテムですが、避難所の生活を清潔に、そして少しでも快適にしてくれる必須アイテムです
［！］アイマスク
避難所では自分の都合で暗くできないので、少しでも安眠するためにはアイマスクを。
［！］耳栓
避難所にはプライベートな空間はありません。しゃべり声や足音などの雑音を緩和してくれます。イヤフォンでもOK。
［！］マスク
非常時は免疫力が低下するので、感染症が起こりやすくなります。マスクは必須です。
［！］布（手ぬぐい、風呂敷）
手ぬぐいはタオル代わりに。風呂敷は避難所で荷物を整理、持ち運ぶためにとても重宝します。
［！］ウェットティッシュ
とにかく水が使えないので、手もなかなか洗えません。顔、体も清潔に保てます。
［！］歯ブラシ
口内の汚れから、細菌感染を起こす場合も。歯ブラシや洗口液は必ずあったほうがいいでしょう。
［！］せっけん
手や顔を洗う、下着を洗うなど衛生を守ってくれるせっけん。紙せっけんならより軽量です。
［！］ わりばし、プラスチックスプーン
災害時、意外と手に入りにくいのがはしやスプーン。使い捨てでいいので用意しましょう。
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