【便秘タイプ診断】心まで元気になれる女性のための便秘ケア あなたのタイプは？ 【便秘タイプ診断】心まで元気になれる女性のための便秘ケア あなたのタイプは？

＜タイプ３＞メンタルタイプ

□便秘と下痢を繰り返している
□ストレスをいつも感じている
□呼吸が浅い
□熟睡できないことが多い
□心配事がある
□イライラすることが多い
□感情を表に出すのが苦手
□ストレスを感じると胃が痛くなる
□緊張がなくなると便通がよくなることがある
□排便が気になって外出が不安になることがある

illustlation：Momoko Hirano　text：Ema Tanaka　web edit：Riho Abe
リンネル2022年9月号より
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