サプリや漢方で内側からもアプローチ
#08
〈ツムラ〉のツムラ漢方 五苓散料エキス 顆粒A
「低血圧で循環が悪く、飲みはじめた五苓散。巡りのいい体づくりをめざします」(編集O)。水分代謝が少なく、むくみや頭痛にお悩みの人に。【第2類医薬品】48包(24日分) ¥4,730(編集部調べ)(ツムラ)
#09
〈NUDYMORE〉の飲む下地 基本ブースター
「中医学をベースに気血水の巡りを整える。胃腸の活性化と代謝がアップすると聞いて飲み始めたところ、体が温かく」(高松さん)。30包 ¥4,104(クチュール)
#10
〈amritara〉の自然栽培 梅肉エキス
「冷えの予防、疲労回復に有効といわれる伝統食。整腸作用もすばらしく、腸から免疫力をサポート」(石塚さん)。50g ¥6,480(アムリターラ)
こちらもチェック!
photograph: Yumi Furuya styling: Kyoko Toyoshima text: Aki Sato web edit:Mina Ota
リンネル2024年1月号より
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください
仁田 ときこライター・編集者
衣食住をテーマにさまざまな媒体で執筆するライター。趣味は普段の暮らしに薬膳を取り入れること。男児二人を育てる母。最近は自身のカメラで撮影した写真とともに旅コラムを寄稿する。
リンネル.jpでは、旅記事のほか、「yujiさん・仁田さんの福めぐり」連載を担当し、いま行くべきパワースポットを紹介!
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2025年1月号
暮らしの道具大賞2024
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2024年11月20日(水)発売 ※一部の地域では発売日が異なります