鍋が何倍もおいしくなる【養生だれの作り方】 冬の不調を労わる４つの極上だれ：レシピ・齋藤菜々子さん 鍋が何倍もおいしくなる【養生だれの作り方】 冬の不調を労わる４つの極上だれ：レシピ・齋藤菜々子さん

材料（ 作りやすい分量）＆作り方

小さなボウルに黒すりごま大さじ2、味噌大さじ1と1/2、豆板醤小さじ1/2、水大さじ 4、ごま油大さじ1/2、砂糖小さじ2を入れ、混ぜ合わせる。

材料（作りやすい分量）＆作り方

小さなボウルに青ねぎの小口切り30ｇ、水大さじ3、しょうゆ・酢各大さじ1、砂糖・ごま油各小さじ2を入れ、混ぜ合わせる。