人付き合いが苦手な人の傾向とは？

自分の欠点を許せないと他人も許せない

ビジネスコーチとして活躍する山﨑拓巳さんは“人付き合いが苦手”という人は、相手を通してみる自分の姿を見たくない人であると語ります。

「人付き合いの絶対法則、それは“人間関係は他者という姿見をどう見るかで成り立っている”ということです。例えば、苦手な上司がいたとします。それは上司が苦手なのではなく、上司という姿見に映る自分が醜いのが嫌なのです。自分の醜さを見たくないから、その上司を避けるようになる。人付き合いがうまくいく最大のコツは、自分を否定しないこと。ダメな自分を認められること。そして、自分のマイナス面を隠さないこと。自分の足りないところを許せないと、他人の足りないところも許せないものです。」（山崎さん）

自分の足りないところを認めれば付き合い上手に

「逆に人付き合いが上手な人は、自分の足りないところを認め、他人の長所をすんなり受け入れられる人。そして、自分という鏡に相手の素敵なところを映す能力が高い人。この2点を心掛ければ、相手は自然とあなたのことを好きになり、人付き合いもスムーズになっていくはずです」（山﨑さん）

illustration：Kayo Yamaguchi　text：Ema Tanaka

リンネル2024年7月号より
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