【生理のときの過ごし方】 痛みがあるとき、ないとき、どんな風に過ごすのが正解？ 編集部おすすめのお助けアイテム 4選もチェック！ 【生理のときの過ごし方】 痛みがあるとき、ないとき、どんな風に過ごすのが正解？ 編集部おすすめのお助けアイテム 4選もチェック！
【生理痛のときのお助け】 編集部おすすめアイテム4選
#01 THERA YOJO 灸
お灸をしたいけれど、火を使うのはちょっと怖い……という人におすすめのお灸。石灰にアロマウォーターを加えることで徐々に温まり、ツボとその周辺を温熱刺激できます。煙も発生しないので、匂い移りなし。 長野小諸薔薇12個入り¥1,800／ビープル
#02 ラウン CBD マッサージオイル
生体システムに作用し、痛みや神経保護、感情抑制などに作用するとして注目されている、ヘンプ由来の成分CBD。CBDとアルニカエキスたっぷりのオイルで、じんわりと体をゆるめながらマッサージを。CBD2000mg配合。 100mL¥6,980／ラウン
#03 明治 フェムニケアフードα - LunA
生理に寄り添う食品として開発された、飲み物などにさっと溶かして飲めるパウダー。生乳由来のたんぱく質α- LA（α-ラクトアルプミン）と女性にうれしい3種のビタミンB群を配合。 パウダータイプ 94g¥2,808／ 明治お客様相談センター
#04 ロキソニン® S プレミアムファイン
生理痛の仕組みに着目して開発。生理痛に速くよく効く鎮痛成分に、過度な子宮の収縮を抑えて痛みをやわらげる成分と、生理のときの血行不良や冷えに伴う痛みの緩和を助ける成分を配合。 第１類医薬品 24錠¥1,298／第一三共ヘルスケア お客様相談室
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illustration：Naomi Mori text：Ema Tanaka
リンネル2024年5月号より
※画像・イラスト・文章の無断転載はご遠慮ください
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