【部屋ごとの“おうち防災”見直しリスト】 防災アナウンサーに聞く安全な家の作り方。便利な防災グッズも紹介

大地震の危険性はもちろん、水害も毎年のように起こり、危機感は高まる一方。地震と水害にどう備えればいいのでしょう。

倒れてくる危険がないよう、腰より高い家具は置かないのが理想。本棚やタンスなど大きな家具がある場合は、ドアをふさがず、寝ている上に倒れてこないように、レイアウトを変更しましょう。

寝室や子ども部屋などは、なるべく物を置かないこと。大きな鏡やかけ時計なども、壁から離れて飛んでくると凶器になります。

いざ揺れた！というときには、すぐ避難できるよう、避難のためのグッズや眼鏡など必ず必要なものを、枕の下に用意。

避難に必要な、非常用の持ち出し袋などは玄関に置くのが動線上、便利。外を歩くときにガラスの飛散などでのけがを避けるため、家族分のヘルメットがあるとベター。ない場合も自転車用ヘルメットなどで頭を守ってください。

台風によって窓が割れた場合、そこから風が吹き込み、室内から屋根が吹っ飛ぶ可能性も！ 雨戸などを必ず締めて。また、割れたガラスが体に刺さると命の危険も。ガラスの飛散を防止するフィルムを貼るなどして、ケガを防いで。

夜に地震が起きると停電で真っ暗になり、避難すらも困難に。取り外してランタンにもなるので便利。

親子が一緒にいるときに災害にあうとは限りません。留守番中に避難することになったり避難中にはぐれても、最低限のものを持たせられるように、非常持ち出し袋は子どもの分も準備を。
また、はぐれて家族を探すときに役立つのが SOSカード。多少濡れてもいいように100 円ショップのカードケースなどに入れ、家族がそれぞれふだんから持ちあるくのがおすすめです。最寄りの避難場所のなかでも、具体的にどこに何時に集まるなどは打ち合わせておきましょう。

中身を把握するためにも、子どもが自分で準備することが大切。たくさんは持てないので、着替えや歯ブラシ、最低限の水や食料のほか、その子が落ち着いて過ごせるためのおもちゃや絵本などを自分で選ぶといいでしょう。

災害時、子どもや夫と離れてしまった場合、見知らぬ人にも家族の特徴を伝えられるのが SOSカード。家族がそれぞれ 1 枚ずつ持ち、子ども用にはその子のアレルギーの有無や薬の服用なども書いた紙を添えると◎。

text:Ema Tanaka　illustration:Michiko Furutani
リンネル2026年10月号
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