【燃え尽き症候群になりやすい人】真面目で気遣い上手ながんばり屋さんに多い? あなたのそのしんどさは、燃え尽きているのかも⁉ 【燃え尽き症候群になりやすい人】真面目で気遣い上手ながんばり屋さんに多い? あなたのそのしんどさは、燃え尽きているのかも⁉
あなたは「燃え尽きさん」?
チェックシートで確認してみよう!
Aに○がつく項目が多い人ほど、燃え尽きるリスクが高いので要注意!
※「日本版バーンアウト尺度」を参考に、リンネル編集部で一部を抜粋してアレンジ
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