がんばりすぎたあと、なんか調子が戻らない、無気力になっている……など、そんな経験ありませんか? もしかして、その症状は燃え尽き症候群かも! 今回は、職場の人や家族、友達など身近な人が燃え尽き症候群になってしまったときの適切な声かけをご紹介します。
目次
職場の人や家族が【燃え尽き症候群】だったら、どう声をかける? 誰かを救う適切な言葉 & NG言葉
池井佑丞さん
医師。健康経営クラウドサービス企業・リバランス代表。内科や産業医、訪問診療に従事するかたわら、プロキックボクサー、トレーナーとしても活躍。さまざまな企業で、労働者の健康管理に携わる。著書に『燃え尽きさんの本』(かんき出版)
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