HEALTH

【ホルモンバランスを整えるインナーケア食品】編集部が選ぶ! 女性に必要な栄養を補うサポートアイテム 【ホルモンバランスを整えるインナーケア食品】編集部が選ぶ! 女性に必要な栄養を補うサポートアイテム

【編集部おすすめ】
お助けインナーケア

多忙を極める編集部スタッフが頼る、お助けインナーケアをご紹介。
続けることで、ゆらぎやすい女性の味方になってくれるはず。

教えてくれた3名のprofile

森本奈穂子さん
ライター。女性誌やwebで美 容やヘルスケアの記事を執筆。 フェムテック関連の資格も取得。

編集S
本誌リンネルの編集者。自身も更年期のゆらぎを抱えながら、日々さまざまなインナーケアを試す。

高松由佳さん
ヘアメイクアップアーティスト。更年期の入り口を実感し、内側からのケアを早めにスタート。

〈シンプリス〉のトータルプログラム 27

〈シンプリス〉のトータルプログラム 27

加齢制御医学専門の医師監修のサプリメント。ビタミン12種とミネラル5種に加えて、DHAやEPAなどのプラス成分10種を厳選配合。¥12,960(60袋・30日分)/シンプリス

  • 27種類ものビタミン&ミネラルが一度に摂れる、まさにマルチサプリメント。5種類の粒がまとめて個包装になっているのが、衛生的で便利です。

    ライター森本奈穂子さん

    • 森本奈穂子さん

〈言歩木〉の若榴da檸

〈言歩木〉の若榴da檸

植物プラセンタを含む希少な若摘みザクロやポリフェノールが豊富な青い国産檸檬のほか、野菜や果物、山野草など厳選した61種類の植物を14か月熟成発酵。女性の美と健康をサポートする酵 素ドリンク。500mL ¥6,100/言歩木

  • さわやかな甘みがありフルーティ。炭酸やお湯、フルーツジュースに混ぜて、おいしく続けています。

    ヘアメイクアップアーティスト・高松由佳さん

    • ヘアメイクアップアーティスト・高松由佳さん

〈ベア〉のザ・サプリメント Fe

〈ベア〉のザ・サプリメント Fe

吸収率が高いヘム鉄に加えて、亜鉛、葉酸、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンDが効率よく働き、元気とキレイを底上げ。¥4,750(30袋・30日分)/ベア ジャパン

  • 貧血気味なので鉄を補えるサプリメントは欠かせません。これはヘム鉄なので気持ち悪くなることもなく、とても飲みやすく助かっています。

    ライター森本奈穂子さん

    • 森本奈穂子さん

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