更年期の症状を感じたら、どんな薬があるの？ 漢方や低用量ピルなど、症状や年齢に合うものを知ろう

■当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）
女性の悩みによく使われる漢方薬で、月経トラブル、冷え、むくみに効果的。漢方の「血」が不足してめぐりが悪くなった状態を改善します。やせて体力のない人に合います。

■加味逍遙散（かみしょうようさん）
更年期の自律神経の乱れや不眠・不安などの神経症状、PMS(月経前症候群)にも効果があります。虚弱体質でイライラを感じやすい人によい漢方薬。血のめぐりをよくしてのぼせ感を改善します。

■温経湯（うんけいとう）
月経トラブル、皮膚の乾燥、足腰の冷え、冷えのぼせ、頭痛や滋養強壮に効く成分を配合。湿疹などの症状の改善にも用いられます。冷え性で体力のない人に合う漢方薬。

■桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）
血行をよくして熱のバランスを整えます。月経痛、頭痛、肩こりなどの改善や、子宮内膜症、子宮筋腫などに処方されることもあります。体格はしっかりしていて、手足の末端が冷える人に。

＜メリット＞
・ホルモンバランスを整える
・月経痛の緩和

・PMS（月経前症候群）の緩和
・月経周期を整える
・月経の時期のコントロール
・むくみの改善、肌荒れの改善
・骨粗しょう症の予防など

＜種類＞
エストロゲンとプロゲステロンが含まれる飲み薬。1日1錠を一定時間に服用。 3週間飲んで1週間休む21錠タイプと、 4週間の28錠タイプがある。

＜副作用＞
副作用が出ることはほとんどないが、妊娠初期のような症状が出ることも。数日間〜数週間以内で消えることが多い。
・軽い吐き気　・頭痛　・乳房の張り　・胃のむかつき

＜服用できない人＞
・閉経後の女性
・35歳以上で喫煙習慣のある人
・乳がん治療中の人
・高血圧、糖尿病、血栓症などの病歴がある人

＜費用＞
1か月2000〜3000円程度

低用量ピルは、40代後半から50歳くらいの閉経前後にホルモン補充療法(HRT)へと切り替えます。HRTは飲み薬のほか貼り薬やジェル状の塗り薬などの形状も。一時期乳がんや子宮体がんのリスクを高めるといわれていましたが、今は5年以内の使用であれば乳がんリスクは上昇しない、プロゲステロンの併用で子宮体がんのリスクも上昇しないことが定説となっています。